Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło. Mam przejechane 45648.75 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Trek Emonda SL5 4916 km
Merida 3418 km
Orbea Vector 10 2021 5639 km
Kross Pulso 1 17922 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy twry.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2016

Dystans całkowity:785.64 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:31:31
Średnia prędkość:24.93 km/h
Maksymalna prędkość:68.07 km/h
Suma podjazdów:10695 m
Suma kalorii:21560 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:98.20 km i 3h 56m
Więcej statystyk
  • Aktywność Pływanie

Basen

Środa, 31 sierpnia 2016 · dodano: 31.08.2016 | Komentarze 0

Kategoria Basen


  • DST 41.58km
  • Czas 01:29
  • VAVG 28.03km/h
  • VMAX 54.51km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 1408kcal
  • Podjazdy 338m
  • Sprzęt Kross Pulso 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pętla Chlebna trochę inaczej

Wtorek, 30 sierpnia 2016 · dodano: 30.08.2016 | Komentarze 0

J. - Rolnicza - Łaski - Chlebna - Tarnowiec - J.

Pocisnąłem mocno, zupełnie nie w moim stylu :)


Kategoria do 100, Kross


  • Aktywność Pływanie

Basen

Czwartek, 25 sierpnia 2016 · dodano: 25.08.2016 | Komentarze 0

Kategoria Basen


  • DST 54.43km
  • Czas 02:14
  • VAVG 24.37km/h
  • VMAX 68.07km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 2028kcal
  • Podjazdy 724m
  • Sprzęt Kross Pulso 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hopki

Środa, 24 sierpnia 2016 · dodano: 24.08.2016 | Komentarze 0

J. - Brzyska - Skurowa - Lipnica G. - J.


Najtrudniejsze podjazdy rowerowe w regionie Pogórze Ciężkowickie
1. Liwocz z Brzyska 2.8 km o nachyleniu 7.8% (max 22%) 289.5 ptk.(1) - 11.10.2014
2. Liwocz z Brzyska (wersja II)2.8 km o nachyleniu 7.9% (max 22%) 267.3 ptk.(1)
3. Ostry Kamień od Ryglic 4.8 km o nachyleniu 4.9% (max 17%) 231 ptk.(2) - 01.11.2014
4. Kokocz z Lubczy 2.6 km o nachyleniu 7% (max 14%) 171.9 ptk.(2) - 27.06.2015
5. Słona Góra z Łowczówka 3.4 km o nachyleniu 5.5% (max 13%) 168 ptk.(2) - 18.08.2015
6. Kokocz ze Zwiernika5.4 km o nachyleniu 2.7% (max 14%) 146.3 ptk. (3)
7. Góra św. Marcina od alei Tarnowskich /szosa+bruk/ 3 km o nachyleniu 5.6% (max 14%) 146 ptk. (3)
8. Wieża widokowa w Jodłówce Tuchowskiej /szosa, ostatnie 200 metrów do wieży kami/ 2.4 km o nachyleniu 6.1% (max 15%) 143.3 ptk.(3)
9. Góra Wisowa od Jodłowej 1.9 km o nachyleniu 7.3% (max 15%) 139.1 ptk.(3) - 25.05.2014
10. Kwiatonowice z Bugaj 0.9 km o nachyleniu 11.2% (max 16%) 131.7 ptk.(3) - 16.09.2014
11. Przełęcz Gilowa z Joniny 4.4 km o nachyleniu 4.6% (max 12%) 130.2 ptk.(3) - 25.08.2014
12. Dobrocin z Żurowej 2.8 km o nachyleniu 5.8% (max 11%) 119.6 ptk.(3) - 12.05.2015
13. Trzemeska Góra z Karwodrzy 3.8 km o nachyleniu 3.9% (max 12%) 117.6 ptk.(3) - 18.08.2015
14. Trzemeska Góra z Łękawicy 2.6 km o nachyleniu 5.5% (max 14%) 115.9 ptk. (3) - 18.08.2015
16. Przełęcz Gilowa z Szerzyn 4.6 km o nachyleniu 3.8% (max 9%) 112.8 ptk.(3) - 19.07.2014
20. Skurowa z Doliny Wisłoki 1.9 km o nachyleniu 5.6% (max 15%) 94.4 ptk.(4)
22. Kwiatonowice od Zagórzan 2.8 km o nachyleniu 4.9% (max 12%) 92.5 ptk.(4) - 16.09.2014
Kategoria do 100, Kross, Pogórze Ciężkowickie


  • Aktywność Pływanie

Basen

Wtorek, 23 sierpnia 2016 · dodano: 23.08.2016 | Komentarze 0

Kategoria Basen


  • DST 148.31km
  • Czas 05:50
  • VAVG 25.42km/h
  • VMAX 51.45km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 4620kcal
  • Podjazdy 985m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sanok

Sobota, 20 sierpnia 2016 · dodano: 20.08.2016 | Komentarze 0

J. - Krosno - Rymanów - Sanok - Humniska - Turze Pole - Trześniów - Wróblik Szlachecki - Miejsce Piastowe - Wrocanka - Jedlicze - Tanowiec - J.

W drodze
W drodze © twryUzupełnianie bidonów za Sanokiem
Uzupełnianie bidonów za Sanokiem © twryNowa gmina
Nowa gmina © twryWidoki przydrożne
Trasa
Popas we Wróbliku
Popas we Wróbliku © twryŹródło św. Rozalii we Wrocance
Źródło św. Rozalii we Wrocance © twryW szczerym polu
Most we Wrocance
Most we Wrocance © twry

Nowe gminy: Besko, Zarszyn, Sanok (obszar wiejski), Sanok (obszar miejski), Brzozów, Dydnia.
Zjadłem: Banana, 3 wafle ryżowe, paczkę drożdżówek. Wypiłem: 0,7 l. izo, 2.0 l. wody.
Kategoria 100-200, Kross, Nowe gminy


  • Aktywność Pływanie

Basen

Środa, 17 sierpnia 2016 · dodano: 17.08.2016 | Komentarze 0

Kategoria Basen


  • DST 154.92km
  • Czas 06:03
  • VAVG 25.61km/h
  • VMAX 51.45km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 667kcal
  • Podjazdy 4798m
  • Sprzęt Kross Pulso 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

Podmieleckie gminobranie

Niedziela, 14 sierpnia 2016 · dodano: 14.08.2016 | Komentarze 0

J. - Błażkowa - Pilzno - Chotowa - Brzeźnica - Przecław - Łączki Brzeskie - Zasów - Czarna - Pilzno - Błażkowa - J.

Lasy chotowskie
Lasy chotowskie © twryZamek w Przecławiu
Zamek w Przecławiu © twryPark wokół zamku
Park wokół zamku © twryZamek w Przesławie ponownie
Zamek w Przesławie ponownie © twryZamek Przecław
Zamek Przecław © twryPrzed bagnami Przecławskimi
Przed bagnami Przecławskimi © twry

W Zasówie złapała mnie 15 minutowa ulewa, przed którą schroniłem się na przystanku. Pomimo, że nie jechałem w tak ulewnym deszczu, byłem przemoczony od strug wody spod kół. Dalsza trasa prowadziła śladem tych chmur.

Ulewa prze Różą
Ulewa w Zasówie © twry
Na kolizyjnym kursie z kolejnymi opadami.
Kolizyjny kurs

Nowe gminy: Ostrów, Przecław, Radomyśl Wielki.
Zjadłem: 3 banany, 2 batony, wypiłem 1,7l wody, 0,7l izotonika.

Kategoria 100-200, Kross, Nowe gminy, Wycieczka


  • DST 44.45km
  • Czas 01:47
  • VAVG 24.93km/h
  • VMAX 62.92km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 1721kcal
  • Podjazdy 720m
  • Sprzęt Kross Pulso 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótko lecz treściwie

Czwartek, 11 sierpnia 2016 · dodano: 11.08.2016 | Komentarze 0

J. - Gorajowice - Sieklówka - Warzyce - Bierówka - Lubla - Bieździadka - Gorajowice - J.

Jeżdżę i jeżdżę, a siły nie przybywa :) Więc wymyśliłem, że muszę podejść do tematu bardziej treningowo, wykreśliłem bliską, górzystą trasę i przejeżdżam na niskiej kadencji, mocno, siłowo. Trasa do lekkiej przeróbki, bo etap rozgrzewkowy ma za dużo świateł i skrzyżowań po drodze.

Z górki Gorajowickiej
Z górki Gorajowickiej © twryWidok powszedni
Widok powszedni © twry


Kategoria do 100, Kross


  • DST 140.89km
  • Czas 05:41
  • VAVG 24.79km/h
  • VMAX 60.50km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 4347kcal
  • Podjazdy 1203m
  • Sprzęt Kross Pulso 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ożenna - Barwinek

Niedziela, 7 sierpnia 2016 · dodano: 08.08.2016 | Komentarze 2

J. - Krempna - Ożenna - Niżna Polanka - Świdnik - Wyżny Komarnik - Barwinek - Tylawa - Mszana - Iwla - Nowy Żmigród - J.

Niedzielny wyjazd na Słowację. W czasie zeszłorocznej dwusetki trasa między Świdnikiem, a Bardejowem była w remoncie, dlatego dziś można było przejechać całą słowacką część wyjazdu po nowiutkim, równiutkim asfalcie. Poezja.
Do Świdnika wiatr pomagał, potem wiał w czoło, by od Nowego Żmigrodu się wyciszyć.

Zielono mi
Zielono mi © twryPrzygraniczne widoki
Przygraniczne widoki © twryTuż przed Świdnikiem
Tuż przed Świdnikiem © twryPatrząc wstecz
Patrząc wstecz © twryMój rumak
Mój rumak © twryGdzieś między Świdnikiem, a Krajną Polanką
Gdzieś między Świdnikiem, a Krajną Polanką © twryPrzerwa na popas
Przerwa na popas © twryPrace drogowe w Krajnej Polanie
Prace drogowe w Krajnej Polanie © twry

Kategoria 100-200, Kross, Wycieczka