Info
Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło.
Mam przejechane 45697.02 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.46 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj12 - 0
- 2024, Kwiecień27 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty32 - 0
- 2024, Styczeń38 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad34 - 0
- 2023, Październik33 - 0
- 2023, Wrzesień28 - 0
- 2023, Sierpień30 - 0
- 2023, Lipiec16 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec9 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń35 - 0
- 2022, Grudzień45 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień14 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń23 - 0
- 2021, Grudzień23 - 0
- 2021, Listopad9 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec4 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień6 - 0
- 2020, Sierpień6 - 0
- 2020, Lipiec2 - 0
- 2020, Czerwiec7 - 0
- 2020, Maj7 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec10 - 0
- 2019, Czerwiec6 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień9 - 0
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Czerwiec4 - 0
- 2018, Maj7 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec3 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik10 - 12
- 2015, Wrzesień12 - 19
- 2015, Sierpień13 - 2
- 2015, Lipiec5 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 7
- 2015, Maj12 - 4
- 2015, Kwiecień7 - 3
- 2015, Marzec9 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień12 - 0
- 2014, Sierpień8 - 3
- 2014, Lipiec7 - 1
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2022
| Dystans całkowity: | 678.68 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 22:33 |
| Średnia prędkość: | 30.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 91.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 8349 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (88 %) |
| Suma kalorii: | 17481 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 37.70 km i 1h 15m |
| Więcej statystyk | |
- DST 17.52km
- Czas 01:03
- VAVG 16.69km/h
- VMAX 66.07km/h
- HRmax 173 ( 93%)
- HRavg 158 ( 85%)
- Kalorie 1133kcal
- Podjazdy 1047m
- Aktywność Rower wirtualny
Zwift - Group Ride: Tour of Watopia Stage 3: Standard Ride on Road to Sky in Watopia
Środa, 30 marca 2022 · dodano: 30.03.2022 | Komentarze 0
- DST 71.59km
- Czas 02:36
- VAVG 27.53km/h
- VMAX 62.39km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 168 ( 90%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 1692kcal
- Podjazdy 560m
- Sprzęt Orbea Vector 10 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 28 marca 2022 · dodano: 28.03.2022 | Komentarze 0
- DST 57.10km
- Czas 02:03
- VAVG 27.85km/h
- VMAX 61.93km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 163 ( 88%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 1318kcal
- Podjazdy 624m
- Sprzęt Orbea Vector 10 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 25 marca 2022 · dodano: 25.03.2022 | Komentarze 0
- DST 56.36km
- Czas 01:57
- VAVG 28.90km/h
- VMAX 68.31km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 147 ( 79%)
- Kalorie 1603kcal
- Podjazdy 682m
- Sprzęt Orbea Vector 10 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy raz na krótko
Środa, 23 marca 2022 · dodano: 23.03.2022 | Komentarze 0
- DST 40.73km
- Czas 01:27
- VAVG 28.09km/h
- VMAX 57.09km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 164 ( 88%)
- HRavg 145 ( 78%)
- Kalorie 1183kcal
- Podjazdy 319m
- Sprzęt Orbea Vector 10 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 21 marca 2022 · dodano: 21.03.2022 | Komentarze 0
- DST 40.14km
- Czas 01:27
- VAVG 27.68km/h
- VMAX 65.63km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 169 ( 91%)
- HRavg 151 ( 81%)
- Kalorie 1303kcal
- Podjazdy 507m
- Sprzęt Orbea Vector 10 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Poznajemy się
Sobota, 19 marca 2022 · dodano: 19.03.2022 | Komentarze 0
- DST 41.46km
- Czas 01:38
- VAVG 25.38km/h
- VMAX 81.04km/h
- HRmax 173 ( 93%)
- HRavg 154 ( 83%)
- Kalorie 1408kcal
- Podjazdy 1187m
- Aktywność Rower wirtualny
Zwift - Group Ride: Tour of Watopia Stage 3: Longer Ride on Tour of Fire and Ice in Watopia
Czwartek, 17 marca 2022 · dodano: 17.03.2022 | Komentarze 0
- DST 100.16km
- Czas 02:30
- VAVG 40.06km/h
- VMAX 63.02km/h
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 143 ( 77%)
- Kalorie 1812kcal
- Podjazdy 319m
- Aktywność Rower wirtualny
Zwift - Pace Partner Ride: Tick Tock in Watopia with C. Cadence
Wtorek, 15 marca 2022 · dodano: 15.03.2022 | Komentarze 0
- DST 7.65km
- Czas 00:15
- VAVG 30.60km/h
- VMAX 45.04km/h
- HRmax 131 ( 70%)
- HRavg 121 ( 65%)
- Kalorie 138kcal
- Podjazdy 20m
- Aktywność Rower wirtualny
Zwift - The Fan Flats in Richmond
Niedziela, 13 marca 2022 · dodano: 13.03.2022 | Komentarze 0
- DST 36.52km
- Czas 00:52
- VAVG 42.14km/h
- VMAX 60.39km/h
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 161 ( 87%)
- Kalorie 766kcal
- Podjazdy 162m
- Aktywność Rower wirtualny