Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło. Mam przejechane 51143.38 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy twry.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2024

Dystans całkowity:1153.71 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:48:23
Średnia prędkość:30.03 km/h
Maksymalna prędkość:81.03 km/h
Suma podjazdów:9127 m
Maks. tętno maksymalne:175 (93 %)
Maks. tętno średnie:160 (85 %)
Suma kalorii:32826 kcal
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:88.75 km i 1h 40m
Więcej statystyk
  • Czas 00:32
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 102 ( 54%)
  • HRavg 76 ( 40%)
  • Kalorie 109kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Evening Workout

Niedziela, 9 czerwca 2024 · dodano: 09.06.2024 | Komentarze 0



  • DST 39.69km
  • Czas 01:26
  • VAVG 27.69km/h
  • VMAX 75.18km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 1273kcal
  • Podjazdy 763m
  • Sprzęt Trek Emonda SL5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Niedziela, 9 czerwca 2024 · dodano: 09.06.2024 | Komentarze 0



  • DST 79.76km
  • Czas 03:05
  • VAVG 25.87km/h
  • VMAX 75.06km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 2448kcal
  • Podjazdy 1206m
  • Sprzęt Trek Emonda SL5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Piątek, 7 czerwca 2024 · dodano: 07.06.2024 | Komentarze 0



  • Czas 00:37
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 100 ( 53%)
  • HRavg 69 ( 36%)
  • Kalorie 84kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Evening Workout

Czwartek, 6 czerwca 2024 · dodano: 06.06.2024 | Komentarze 0



  • DST 65.83km
  • Czas 02:11
  • VAVG 30.15km/h
  • VMAX 81.03km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 1902kcal
  • Podjazdy 714m
  • Sprzęt Trek Emonda SL5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 5 czerwca 2024 · dodano: 05.06.2024 | Komentarze 0



  • Czas 00:29
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 93 ( 49%)
  • HRavg 63 ( 33%)
  • Kalorie 70kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Evening Workout

Wtorek, 4 czerwca 2024 · dodano: 04.06.2024 | Komentarze 0



  • Czas 00:40
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 98 ( 52%)
  • HRavg 65 ( 34%)
  • Kalorie 103kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Evening Workout

Poniedziałek, 3 czerwca 2024 · dodano: 03.06.2024 | Komentarze 0



  • Czas 00:29
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 100 ( 53%)
  • HRavg 70 ( 37%)
  • Kalorie 96kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Evening Workout

Niedziela, 2 czerwca 2024 · dodano: 02.06.2024 | Komentarze 0



  • DST 39.98km
  • Czas 01:16
  • VAVG 31.56km/h
  • VMAX 62.50km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 161 ( 85%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 1071kcal
  • Podjazdy 177m
  • Sprzęt Trek Emonda SL5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 2 czerwca 2024 · dodano: 02.06.2024 | Komentarze 0



Zmiana łańcucha

Sobota, 1 czerwca 2024 · dodano: 03.06.2024 | Komentarze 0

zmiana łańcucha na
łańcuch 2 - 1 396 km
łańcuch 1 - 1647 km
Kategoria Serwis