Info
Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło.
Mam przejechane 54783.16 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.38 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj38 - 0
- 2025, Kwiecień31 - 0
- 2025, Marzec40 - 0
- 2025, Luty26 - 0
- 2025, Styczeń41 - 0
- 2024, Grudzień40 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik35 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec32 - 0
- 2024, Maj32 - 0
- 2024, Kwiecień27 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty32 - 0
- 2024, Styczeń38 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad34 - 0
- 2023, Październik33 - 0
- 2023, Wrzesień28 - 0
- 2023, Sierpień30 - 0
- 2023, Lipiec16 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec9 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń35 - 0
- 2022, Grudzień45 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień14 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń23 - 0
- 2021, Grudzień23 - 0
- 2021, Listopad9 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec4 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień6 - 0
- 2020, Sierpień6 - 0
- 2020, Lipiec2 - 0
- 2020, Czerwiec7 - 0
- 2020, Maj7 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec10 - 0
- 2019, Czerwiec6 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień9 - 0
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Czerwiec4 - 0
- 2018, Maj7 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec3 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik10 - 12
- 2015, Wrzesień12 - 19
- 2015, Sierpień13 - 2
- 2015, Lipiec5 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 7
- 2015, Maj12 - 4
- 2015, Kwiecień7 - 3
- 2015, Marzec9 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień12 - 0
- 2014, Sierpień8 - 3
- 2014, Lipiec7 - 1
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2025
| Dystans całkowity: | 822.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 40:07 |
| Średnia prędkość: | 23.95 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.92 km/h |
| Suma podjazdów: | 9513 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (84 %) |
| Suma kalorii: | 28148 kcal |
| Liczba aktywności: | 38 |
| Średnio na aktywność: | 35.77 km i 1h 03m |
| Więcej statystyk | |
- Czas 00:35
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 94 ( 50%)
- HRavg 62 ( 32%)
- Kalorie 75kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Piątek, 16 maja 2025 · dodano: 16.05.2025 | Komentarze 0
S- Czas 00:11
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 83 ( 44%)
- HRavg 68 ( 36%)
- Kalorie 27kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Night Workout
Czwartek, 15 maja 2025 · dodano: 15.05.2025 | Komentarze 0
- DST 11.11km
- Czas 01:02
- VAVG 5:34km/h
- VMAX 4:06km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 157 ( 83%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie 843kcal
- Podjazdy 83m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Środa, 14 maja 2025 · dodano: 14.05.2025 | Komentarze 0
- DST 38.82km
- Czas 01:12
- VAVG 32.35km/h
- VMAX 57.02km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 166 ( 88%)
- HRavg 151 ( 80%)
- Kalorie 1249kcal
- Podjazdy 420m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 13 maja 2025 · dodano: 13.05.2025 | Komentarze 0
- Czas 00:14
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 95 ( 50%)
- HRavg 71 ( 37%)
- Kalorie 41kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Poniedziałek, 12 maja 2025 · dodano: 12.05.2025 | Komentarze 0
- DST 5.24km
- Czas 00:51
- VAVG 9:43km/h
- VMAX 5:39km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 97 ( 51%)
- HRavg 86 ( 45%)
- Kalorie 348kcal
- Podjazdy 34m
Afternoon Walk
Poniedziałek, 12 maja 2025 · dodano: 12.05.2025 | Komentarze 0
- DST 53.23km
- Czas 01:40
- VAVG 31.94km/h
- VMAX 63.50km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 166 ( 88%)
- HRavg 151 ( 80%)
- Kalorie 1638kcal
- Podjazdy 527m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 11 maja 2025 · dodano: 11.05.2025 | Komentarze 0
- Czas 00:30
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 119 ( 63%)
- HRavg 82 ( 43%)
- Kalorie 123kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Sobota, 10 maja 2025 · dodano: 10.05.2025 | Komentarze 0
As- DST 76.64km
- Czas 02:38
- VAVG 29.10km/h
- VMAX 59.40km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 177 ( 94%)
- HRavg 153 ( 81%)
- Kalorie 2347kcal
- Podjazdy 973m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 9 maja 2025 · dodano: 09.05.2025 | Komentarze 0
- Czas 00:11
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 96 ( 51%)
- HRavg 72 ( 38%)
- Kalorie 34kcal
- Aktywność Ćwiczenia