Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło. Mam przejechane 57670.78 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.23 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Bianchi 4851 km
Trek Emonda SL5 9146 km
Lupo 72 km
Merida 3418 km
Orbea Vector 10 2021 5639 km
Kross Pulso 1 17922 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy twry.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2025

Dystans całkowity:427.05 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:22:27
Średnia prędkość:22.62 km/h
Maksymalna prędkość:74.95 km/h
Suma podjazdów:4145 m
Maks. tętno maksymalne:167 (88 %)
Maks. tętno średnie:154 (81 %)
Suma kalorii:17697 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:25.12 km i 0h 48m
Więcej statystyk
  • DST 11.01km
  • Czas 00:55
  • VAVG 4:59km/h
  • VMAX 3:57km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 162 ( 86%)
  • HRavg 154 ( 81%)
  • Kalorie 854kcal
  • Podjazdy 27m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Czwartek, 18 września 2025 · dodano: 18.09.2025 | Komentarze 0



  • Czas 00:14
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 98 ( 52%)
  • HRavg 82 ( 43%)
  • Kalorie 66kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Evening Workout

Środa, 17 września 2025 · dodano: 18.09.2025 | Komentarze 0



  • DST 46.80km
  • Czas 01:30
  • VAVG 31.20km/h
  • VMAX 59.18km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 161 ( 85%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 1441kcal
  • Podjazdy 432m
  • Sprzęt Bianchi
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 17 września 2025 · dodano: 17.09.2025 | Komentarze 0



  • Czas 00:21
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 92 ( 48%)
  • HRavg 71 ( 37%)
  • Kalorie 67kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Evening Workout

Wtorek, 16 września 2025 · dodano: 17.09.2025 | Komentarze 0

AKb


  • DST 10.44km
  • Czas 00:55
  • VAVG 5:16km/h
  • VMAX 3:41km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 163 ( 86%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 801kcal
  • Podjazdy 34m
  • Aktywność Bieganie

Evening Run

Poniedziałek, 15 września 2025 · dodano: 15.09.2025 | Komentarze 0



  • Czas 00:19
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 106 ( 56%)
  • HRavg 78 ( 41%)
  • Kalorie 77kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Night Workout

Niedziela, 14 września 2025 · dodano: 14.09.2025 | Komentarze 0



  • DST 48.93km
  • Czas 01:37
  • VAVG 30.27km/h
  • VMAX 62.93km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 164 ( 87%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 1426kcal
  • Podjazdy 614m
  • Sprzęt Bianchi
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Sobota, 13 września 2025 · dodano: 13.09.2025 | Komentarze 0



  • DST 9.14km
  • Czas 00:47
  • VAVG 5:08km/h
  • VMAX 4:06km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 153 ( 81%)
  • HRavg 147 ( 78%)
  • Kalorie 704kcal
  • Podjazdy 25m
  • Aktywność Bieganie

Evening Run

Czwartek, 11 września 2025 · dodano: 11.09.2025 | Komentarze 0



  • Czas 00:21
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 99 ( 52%)
  • HRavg 76 ( 40%)
  • Kalorie 76kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Evening Workout

Środa, 10 września 2025 · dodano: 10.09.2025 | Komentarze 0



  • DST 53.34km
  • Czas 01:41
  • VAVG 31.69km/h
  • VMAX 69.05km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 155 ( 82%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 1533kcal
  • Podjazdy 510m
  • Sprzęt Bianchi
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 10 września 2025 · dodano: 10.09.2025 | Komentarze 0