Info
Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło.
Mam przejechane 65239.60 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.57 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Listopad3 - 0
- 2026, Październik30 - 0
- 2026, Wrzesień24 - 0
- 2026, Sierpień38 - 0
- 2026, Lipiec48 - 0
- 2026, Czerwiec40 - 0
- 2026, Maj45 - 0
- 2026, Kwiecień33 - 0
- 2026, Marzec35 - 0
- 2026, Luty32 - 0
- 2026, Styczeń37 - 0
- 2025, Grudzień34 - 0
- 2025, Listopad23 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień28 - 0
- 2025, Sierpień39 - 0
- 2025, Lipiec31 - 0
- 2025, Czerwiec35 - 0
- 2025, Maj38 - 0
- 2025, Kwiecień31 - 0
- 2025, Marzec40 - 0
- 2025, Luty26 - 0
- 2025, Styczeń41 - 0
- 2024, Grudzień40 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik35 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec32 - 0
- 2024, Maj33 - 0
- 2024, Kwiecień27 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty32 - 0
- 2024, Styczeń38 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad34 - 0
- 2023, Październik33 - 0
- 2023, Wrzesień28 - 0
- 2023, Sierpień30 - 0
- 2023, Lipiec16 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec9 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń35 - 0
- 2022, Grudzień45 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień14 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń23 - 0
- 2021, Grudzień23 - 0
- 2021, Listopad9 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec4 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień6 - 0
- 2020, Sierpień6 - 0
- 2020, Lipiec2 - 0
- 2020, Czerwiec7 - 0
- 2020, Maj7 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec10 - 0
- 2019, Czerwiec6 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień9 - 0
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Czerwiec4 - 0
- 2018, Maj7 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec3 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik10 - 12
- 2015, Wrzesień12 - 19
- 2015, Sierpień13 - 2
- 2015, Lipiec5 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 7
- 2015, Maj12 - 4
- 2015, Kwiecień7 - 3
- 2015, Marzec9 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień12 - 0
- 2014, Sierpień8 - 3
- 2014, Lipiec7 - 1
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2026
| Dystans całkowity: | 599.09 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 30:01 |
| Średnia prędkość: | 23.68 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 4536 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 162 (86 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (79 %) |
| Suma kalorii: | 19588 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 27.23 km i 1h 00m |
| Więcej statystyk | |
- DST 0.11km
- Czas 00:21
- VAVG 0.31km/h
- VMAX 5.18km/h
- HRmax 129 ( 68%)
- HRavg 76 ( 40%)
- Kalorie 79kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Wieczorny trening
Wtorek, 13 października 2026 · dodano: 13.10.2026 | Komentarze 0
- DST 20.75km
- Czas 00:50
- VAVG 24.90km/h
- VMAX 28.73km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 128 ( 68%)
- HRavg 112 ( 59%)
- Kalorie 601kcal
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Wtorek, 13 października 2026 · dodano: 13.10.2026 | Komentarze 0
- Czas 00:20
- HRmax 103 ( 54%)
- HRavg 76 ( 40%)
- Kalorie 77kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Wieczorny trening
Czwartek, 8 października 2026 · dodano: 08.10.2026 | Komentarze 0
- DST 68.43km
- Czas 02:23
- VAVG 28.71km/h
- VMAX 68.40km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 156 ( 82%)
- HRavg 134 ( 71%)
- Kalorie 1848kcal
- Podjazdy 722m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 8 października 2026 · dodano: 08.10.2026 | Komentarze 0
- DST 11.13km
- Czas 00:58
- VAVG 5:12km/h
- VMAX 4:05km/h
- HRmax 162 ( 86%)
- HRavg 147 ( 78%)
- Kalorie 866kcal
- Podjazdy 79m
- Aktywność Bieganie
Wieczorne bieganie
Środa, 7 października 2026 · dodano: 07.10.2026 | Komentarze 0
- DST 51.32km
- Czas 01:43
- VAVG 29.90km/h
- VMAX 67.03km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 160 ( 85%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie 1520kcal
- Podjazdy 659m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Popołudniowa jazda
Wtorek, 6 października 2026 · dodano: 06.10.2026 | Komentarze 0
- DST 10.39km
- Czas 00:57
- VAVG 5:29km/h
- VMAX 3:33km/h
- HRmax 152 ( 80%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie 786kcal
- Podjazdy 52m
- Aktywność Bieganie
Wieczorne bieganie
Poniedziałek, 5 października 2026 · dodano: 05.10.2026 | Komentarze 0
- DST 1.47km
- Czas 00:51
- VAVG 1.73km/h
- VMAX 8.28km/h
- HRmax 105 ( 55%)
- HRavg 72 ( 38%)
- Kalorie 180kcal
- Podjazdy 64m
- Aktywność Wędrówka
Poranna wędrówka
Niedziela, 4 października 2026 · dodano: 04.10.2026 | Komentarze 0
- DST 59.52km
- Czas 01:57
- VAVG 30.52km/h
- VMAX 66.82km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 153 ( 81%)
- HRavg 133 ( 70%)
- Kalorie 1600kcal
- Podjazdy 479m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Popołudniowa jazda
Piątek, 2 października 2026 · dodano: 02.10.2026 | Komentarze 0
- DST 10.39km
- Czas 00:52
- VAVG 5:00km/h
- VMAX 4:15km/h
- HRmax 158 ( 84%)
- HRavg 148 ( 78%)
- Kalorie 793kcal
- Podjazdy 49m
- Aktywność Bieganie