Info
Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło.
Mam przejechane 51143.38 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.65 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Grudzień30 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik35 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec32 - 0
- 2024, Maj32 - 0
- 2024, Kwiecień27 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty32 - 0
- 2024, Styczeń38 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad34 - 0
- 2023, Październik33 - 0
- 2023, Wrzesień28 - 0
- 2023, Sierpień30 - 0
- 2023, Lipiec16 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec9 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń35 - 0
- 2022, Grudzień45 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień14 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń23 - 0
- 2021, Grudzień23 - 0
- 2021, Listopad9 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec4 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień6 - 0
- 2020, Sierpień6 - 0
- 2020, Lipiec2 - 0
- 2020, Czerwiec7 - 0
- 2020, Maj7 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec10 - 0
- 2019, Czerwiec6 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień9 - 0
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Czerwiec4 - 0
- 2018, Maj7 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec3 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik10 - 12
- 2015, Wrzesień12 - 19
- 2015, Sierpień13 - 2
- 2015, Lipiec5 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 7
- 2015, Maj12 - 4
- 2015, Kwiecień7 - 3
- 2015, Marzec9 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień12 - 0
- 2014, Sierpień8 - 3
- 2014, Lipiec7 - 1
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Serwis
| Dystans całkowity: | 190.93 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 06:51 |
| Średnia prędkość: | 27.87 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.84 km/h |
| Suma podjazdów: | 1613 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (82 %) |
| Suma kalorii: | 6021 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 47.73 km i 1h 42m |
| Więcej statystyk | |
- Sprzęt Trek Emonda SL5
- Aktywność Jazda na rowerze
Zmiana łańcucha
Środa, 24 kwietnia 2024 · dodano: 01.05.2024 | Komentarze 0
zmiana łańcucha nałańcuch1 - 912,65 km
2 - 943,86
Kategoria Serwis
- Sprzęt Trek Emonda SL5
- Aktywność Jazda na rowerze
Serwis
Sobota, 6 kwietnia 2024 · dodano: 06.04.2024 | Komentarze 0
zmiana łańcucha na 2 - 507,63łańcuch1 - 912,65 km
Kategoria Serwis
- Sprzęt Trek Emonda SL5
- Aktywność Jazda na rowerze
Zmiana łańcucha
Czwartek, 14 marca 2024 · dodano: 06.04.2024 | Komentarze 0
zmiana łańcucha na 1 - 563,76 kmłańcuch 2 - 507,63
Kategoria Serwis
- Sprzęt Trek Emonda SL5
- Aktywność Jazda na rowerze
Zmiana łańcucha
Sobota, 2 marca 2024 · dodano: 04.03.2024 | Komentarze 0
zmiana łańcucha na 2 - 309 kmłańcuch 1 - 563,76 km
Kategoria Serwis
- Sprzęt Trek Emonda SL5
- Aktywność Jazda na rowerze
Zmiana łańcucha
Piątek, 9 lutego 2024 · dodano: 20.02.2024 | Komentarze 0
zmiana łańcucha na 1 (247 km)Łańcuch 2 - 309 km
Kategoria Serwis
- Sprzęt Trek Emonda SL5
- Aktywność Jazda na rowerze
Serwis
Piątek, 20 października 2023 · dodano: 22.10.2023 | Komentarze 0
Zmian łancucha na 2Łańcuch 1 - 247 km
Kategoria Serwis
- Sprzęt Trek Emonda SL5
- Aktywność Jazda na rowerze
Serwis
Środa, 27 września 2023 · dodano: 29.09.2023 | Komentarze 0
Wymiana kasety n 11-32, nowy łańcuch (1). Kategoria Serwis
- DST 44.06km
- Czas 01:34
- VAVG 28.12km/h
- VMAX 57.96km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 171 ( 90%)
- HRavg 154 ( 81%)
- Kalorie 1530kcal
- Podjazdy 208m
- Sprzęt Orbea Vector 10 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 22 kwietnia 2023 · dodano: 22.04.2023 | Komentarze 0
Zmiana korby na Shimano FC-4700 48/34 Kategoria Serwis
- DST 41.48km
- Czas 01:24
- VAVG 29.63km/h
- VMAX 55.84km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 176 ( 93%)
- HRavg 155 ( 82%)
- Kalorie 1379kcal
- Podjazdy 196m
- Sprzęt Orbea Vector 10 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Niedziela, 19 marca 2023 · dodano: 19.03.2023 | Komentarze 0
Wymiana łancucha, przejechane po poprzednim 7100 km + powrót z wosku na oliwkę do łańcucha Kategoria Serwis
- DST 56.30km
- Czas 01:58
- VAVG 28.63km/h
- VMAX 60.84km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 176 ( 93%)
- HRavg 148 ( 78%)
- Kalorie 1609kcal
- Podjazdy 684m
- Sprzęt Kross Pulso 1
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 10 czerwca 2020 · dodano: 10.06.2020 | Komentarze 0
Wymiana mechanizmu korbowego na SHIMANO CLARIS FC R2030 KORBA 175mm 50x39x30T