Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło. Mam przejechane 57207.62 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.31 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy twry.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 18.14km
  • Czas 00:35
  • VAVG 31.10km/h
  • VMAX 50.87km/h
  • HRmax 165 ( 89%)
  • HRavg 127 ( 68%)
  • Kalorie 304kcal
  • Podjazdy 57m
  • Aktywność Rower wirtualny

Build Me Up - Zone Benchmarking

Poniedziałek, 6 grudnia 2021 · dodano: 06.12.2021 | Komentarze 0



  • DST 1.15km
  • Czas 00:40
  • VAVG 1.72km/h
  • VMAX 7.50km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 156 ( 84%)
  • HRavg 138 ( 74%)
  • Kalorie 344kcal
  • Aktywność Pływanie

Afternoon Swim

Niedziela, 5 grudnia 2021 · dodano: 05.12.2021 | Komentarze 0



  • DST 22.91km
  • Czas 00:42
  • VAVG 32.73km/h
  • VMAX 55.76km/h
  • HRmax 179 ( 96%)
  • HRavg 147 ( 79%)
  • Kalorie 480kcal
  • Podjazdy 181m
  • Aktywność Rower wirtualny

Watopia

Czwartek, 2 grudnia 2021 · dodano: 02.12.2021 | Komentarze 0



  • DST 19.01km
  • Czas 00:40
  • VAVG 28.52km/h
  • VMAX 62.44km/h
  • Kalorie 400kcal
  • Podjazdy 191m
  • Aktywność Rower wirtualny

Makuri Islands

Środa, 1 grudnia 2021 · dodano: 01.12.2021 | Komentarze 0



  • DST 1.10km
  • Czas 00:40
  • VAVG 1.65km/h
  • VMAX 5.00km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 157 ( 84%)
  • HRavg 138 ( 74%)
  • Kalorie 282kcal
  • Aktywność Pływanie

Morning Swim

Sobota, 27 listopada 2021 · dodano: 27.11.2021 | Komentarze 0



  • DST 21.02km
  • Czas 00:39
  • VAVG 32.34km/h
  • VMAX 69.82km/h
  • HRmax 165 ( 89%)
  • HRavg 148 ( 80%)
  • Kalorie 440kcal
  • Podjazdy 124m
  • Aktywność Rower wirtualny

Evening Ride

Czwartek, 25 listopada 2021 · dodano: 25.11.2021 | Komentarze 0



  • DST 24.47km
  • Czas 00:44
  • VAVG 33.37km/h
  • VMAX 56.79km/h
  • HRmax 171 ( 92%)
  • HRavg 152 ( 82%)
  • Kalorie 486kcal
  • Podjazdy 168m
  • Aktywność Rower wirtualny

Makuri Islands

Poniedziałek, 22 listopada 2021 · dodano: 22.11.2021 | Komentarze 0



  • DST 1.00km
  • Czas 00:39
  • VAVG 1.54km/h
  • VMAX 10.00km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 148 ( 80%)
  • HRavg 137 ( 74%)
  • Kalorie 258kcal
  • Aktywność Pływanie

Morning Swim

Sobota, 20 listopada 2021 · dodano: 20.11.2021 | Komentarze 0

1250


  • DST 26.51km
  • Czas 01:09
  • VAVG 23.05km/h
  • VMAX 51.19km/h
  • HRmax 160 ( 86%)
  • HRavg 144 ( 77%)
  • Kalorie 727kcal
  • Podjazdy 238m
  • Aktywność Rower wirtualny

Watopia

Czwartek, 18 listopada 2021 · dodano: 18.11.2021 | Komentarze 0



  • DST 1.07km
  • Czas 00:31
  • VAVG 2.07km/h
  • VMAX 14.76km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 158 ( 85%)
  • HRavg 140 ( 75%)
  • Kalorie 315kcal
  • Aktywność Pływanie

Evening Swim

Wtorek, 16 listopada 2021 · dodano: 16.11.2021 | Komentarze 0

1000