Info
Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło.
Mam przejechane 57090.44 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.31 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Wrzesień11 - 0
- 2025, Sierpień39 - 0
- 2025, Lipiec31 - 0
- 2025, Czerwiec35 - 0
- 2025, Maj38 - 0
- 2025, Kwiecień31 - 0
- 2025, Marzec40 - 0
- 2025, Luty26 - 0
- 2025, Styczeń41 - 0
- 2024, Grudzień40 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik35 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec32 - 0
- 2024, Maj32 - 0
- 2024, Kwiecień27 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty32 - 0
- 2024, Styczeń38 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad34 - 0
- 2023, Październik33 - 0
- 2023, Wrzesień28 - 0
- 2023, Sierpień30 - 0
- 2023, Lipiec16 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec9 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń35 - 0
- 2022, Grudzień45 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień14 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń23 - 0
- 2021, Grudzień23 - 0
- 2021, Listopad9 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec4 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień6 - 0
- 2020, Sierpień6 - 0
- 2020, Lipiec2 - 0
- 2020, Czerwiec7 - 0
- 2020, Maj7 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec10 - 0
- 2019, Czerwiec6 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień9 - 0
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Czerwiec4 - 0
- 2018, Maj7 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec3 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik10 - 12
- 2015, Wrzesień12 - 19
- 2015, Sierpień13 - 2
- 2015, Lipiec5 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 7
- 2015, Maj12 - 4
- 2015, Kwiecień7 - 3
- 2015, Marzec9 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień12 - 0
- 2014, Sierpień8 - 3
- 2014, Lipiec7 - 1
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- Czas 00:16
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 95 ( 50%)
- HRavg 75 ( 39%)
- Kalorie 56kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Night Workout
Środa, 23 kwietnia 2025 · dodano: 23.04.2025 | Komentarze 0
- DST 57.09km
- Czas 01:49
- VAVG 31.43km/h
- VMAX 57.31km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 157 ( 83%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 1691kcal
- Podjazdy 473m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 23 kwietnia 2025 · dodano: 23.04.2025 | Komentarze 0
- DST 48.41km
- Czas 01:34
- VAVG 30.90km/h
- VMAX 67.68km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 161 ( 85%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 1597kcal
- Podjazdy 636m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 22 kwietnia 2025 · dodano: 22.04.2025 | Komentarze 0
- DST 10.00km
- Czas 01:31
- VAVG 9:06km/h
- VMAX 5:26km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 112 ( 59%)
- HRavg 88 ( 46%)
- Kalorie 661kcal
- Podjazdy 113m
Afternoon Walk
Poniedziałek, 21 kwietnia 2025 · dodano: 21.04.2025 | Komentarze 0
- DST 108.64km
- Czas 03:43
- VAVG 29.23km/h
- VMAX 65.95km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 154 ( 81%)
- HRavg 132 ( 70%)
- Kalorie 3152kcal
- Podjazdy 1105m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Sobota, 19 kwietnia 2025 · dodano: 19.04.2025 | Komentarze 0
- DST 1.84km
- Czas 00:17
- VAVG 9:14km/h
- VMAX 6:13km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 93 ( 49%)
- HRavg 77 ( 40%)
- Kalorie 123kcal
- Podjazdy 17m
Morning Walk
Sobota, 19 kwietnia 2025 · dodano: 19.04.2025 | Komentarze 0
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Zmiana łańcucha
Piątek, 18 kwietnia 2025 · dodano: 28.04.2025 | Komentarze 0
Nowy łańcuch Kategoria Serwis
- DST 2.21km
- Czas 00:21
- VAVG 9:30km/h
- VMAX 5:57km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 111 ( 59%)
- HRavg 80 ( 42%)
- Kalorie 141kcal
- Podjazdy 15m
Afternoon Walk
Piątek, 18 kwietnia 2025 · dodano: 18.04.2025 | Komentarze 0
- DST 54.62km
- Czas 01:55
- VAVG 28.50km/h
- VMAX 71.78km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 170 ( 90%)
- HRavg 146 ( 77%)
- Kalorie 1765kcal
- Podjazdy 759m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 17 kwietnia 2025 · dodano: 17.04.2025 | Komentarze 0
- Czas 00:15
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 88 ( 46%)
- HRavg 69 ( 36%)
- Kalorie 42kcal
- Aktywność Ćwiczenia