Info
Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło.
Mam przejechane 57139.37 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.31 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Wrzesień12 - 0
- 2025, Sierpień39 - 0
- 2025, Lipiec31 - 0
- 2025, Czerwiec35 - 0
- 2025, Maj38 - 0
- 2025, Kwiecień31 - 0
- 2025, Marzec40 - 0
- 2025, Luty26 - 0
- 2025, Styczeń41 - 0
- 2024, Grudzień40 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik35 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec32 - 0
- 2024, Maj32 - 0
- 2024, Kwiecień27 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty32 - 0
- 2024, Styczeń38 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad34 - 0
- 2023, Październik33 - 0
- 2023, Wrzesień28 - 0
- 2023, Sierpień30 - 0
- 2023, Lipiec16 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec9 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń35 - 0
- 2022, Grudzień45 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień14 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń23 - 0
- 2021, Grudzień23 - 0
- 2021, Listopad9 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec4 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień6 - 0
- 2020, Sierpień6 - 0
- 2020, Lipiec2 - 0
- 2020, Czerwiec7 - 0
- 2020, Maj7 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec10 - 0
- 2019, Czerwiec6 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień9 - 0
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Czerwiec4 - 0
- 2018, Maj7 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec3 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik10 - 12
- 2015, Wrzesień12 - 19
- 2015, Sierpień13 - 2
- 2015, Lipiec5 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 7
- 2015, Maj12 - 4
- 2015, Kwiecień7 - 3
- 2015, Marzec9 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień12 - 0
- 2014, Sierpień8 - 3
- 2014, Lipiec7 - 1
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- DST 14.11km
- Czas 00:28
- VAVG 30.24km/h
- VMAX 57.53km/h
- HRmax 135 ( 71%)
- HRavg 123 ( 65%)
- Kalorie 318kcal
- Podjazdy 103m
- Aktywność Rower wirtualny
Zwift - Jungle Circuit in Watopia
Sobota, 23 listopada 2024 · dodano: 23.11.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:12
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 97 ( 51%)
- HRavg 76 ( 40%)
- Kalorie 46kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Night Workout
Piątek, 22 listopada 2024 · dodano: 22.11.2024 | Komentarze 0
S- DST 67.34km
- Czas 02:00
- VAVG 33.67km/h
- VMAX 63.72km/h
- HRmax 171 ( 90%)
- HRavg 131 ( 69%)
- Kalorie 1466kcal
- Podjazdy 591m
- Aktywność Rower wirtualny
Zwift - Wojciech Piatek's Meetup on Tire-Bouchon in France
Czwartek, 21 listopada 2024 · dodano: 21.11.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:25
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 108 ( 57%)
- HRavg 83 ( 44%)
- Kalorie 110kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Night Workout
Środa, 20 listopada 2024 · dodano: 20.11.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:12
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 100 ( 53%)
- HRavg 83 ( 44%)
- Kalorie 61kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Night Workout
Wtorek, 19 listopada 2024 · dodano: 19.11.2024 | Komentarze 0
- DST 48.42km
- Czas 01:28
- VAVG 33.01km/h
- VMAX 77.69km/h
- HRmax 167 ( 88%)
- HRavg 127 ( 67%)
- Kalorie 1084kcal
- Podjazdy 505m
- Aktywność Rower wirtualny
Zwift - Itza Party in Watopia
Poniedziałek, 18 listopada 2024 · dodano: 18.11.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:25
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 107 ( 56%)
- HRavg 87 ( 46%)
- Kalorie 120kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Niedziela, 17 listopada 2024 · dodano: 17.11.2024 | Komentarze 0
A + S- DST 3.01km
- Czas 00:15
- VAVG 4:59km/h
- VMAX 4:26km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 164 ( 87%)
- HRavg 156 ( 82%)
- Kalorie 243kcal
- Podjazdy 14m
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Niedziela, 17 listopada 2024 · dodano: 17.11.2024 | Komentarze 0
- DST 0.95km
- Czas 00:32
- VAVG 1.78km/h
- VMAX 19.94km/h
- HRmax 149 ( 79%)
- HRavg 124 ( 65%)
- Kalorie 281kcal
- Aktywność Pływanie
Morning Swim
Sobota, 16 listopada 2024 · dodano: 16.11.2024 | Komentarze 0
- DST 52.77km
- Czas 01:20
- VAVG 39.58km/h
- VMAX 63.29km/h
- HRmax 171 ( 90%)
- HRavg 155 ( 82%)
- Kalorie 1288kcal
- Podjazdy 502m
- Aktywność Rower wirtualny