Info
Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło.
Mam przejechane 51143.38 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.65 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Grudzień30 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik35 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec32 - 0
- 2024, Maj32 - 0
- 2024, Kwiecień27 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty32 - 0
- 2024, Styczeń38 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad34 - 0
- 2023, Październik33 - 0
- 2023, Wrzesień28 - 0
- 2023, Sierpień30 - 0
- 2023, Lipiec16 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec9 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń35 - 0
- 2022, Grudzień45 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień14 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń23 - 0
- 2021, Grudzień23 - 0
- 2021, Listopad9 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec4 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień6 - 0
- 2020, Sierpień6 - 0
- 2020, Lipiec2 - 0
- 2020, Czerwiec7 - 0
- 2020, Maj7 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec10 - 0
- 2019, Czerwiec6 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień9 - 0
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Czerwiec4 - 0
- 2018, Maj7 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec3 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik10 - 12
- 2015, Wrzesień12 - 19
- 2015, Sierpień13 - 2
- 2015, Lipiec5 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 7
- 2015, Maj12 - 4
- 2015, Kwiecień7 - 3
- 2015, Marzec9 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień12 - 0
- 2014, Sierpień8 - 3
- 2014, Lipiec7 - 1
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2022
| Dystans całkowity: | 849.37 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 29:22 |
| Średnia prędkość: | 28.92 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 86.94 km/h |
| Suma podjazdów: | 8168 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 178 (94 %) |
| Suma kalorii: | 20749 kcal |
| Liczba aktywności: | 45 |
| Średnio na aktywność: | 18.87 km i 0h 39m |
| Więcej statystyk | |
- DST 25.04km
- Czas 00:34
- VAVG 44.19km/h
- VMAX 63.35km/h
- HRmax 173 ( 92%)
- HRavg 156 ( 82%)
- Kalorie 546kcal
- Podjazdy 133m
- Aktywność Rower wirtualny
Zwift - Race: STAGE 3: RACE LIKE A PRO— R.G.V (Team Bike Exchange-Jayco) (C) on R.G.V. in France
Poniedziałek, 19 grudnia 2022 · dodano: 19.12.2022 | Komentarze 0
- DST 11.48km
- Czas 00:21
- VAVG 32.80km/h
- VMAX 43.81km/h
- HRmax 137 ( 72%)
- HRavg 120 ( 63%)
- Kalorie 205kcal
- Podjazdy 28m
- Aktywność Rower wirtualny
Zwift - Classique in London
Poniedziałek, 19 grudnia 2022 · dodano: 19.12.2022 | Komentarze 0
- DST 27.98km
- Czas 00:50
- VAVG 33.58km/h
- VMAX 54.87km/h
- HRmax 154 ( 81%)
- HRavg 128 ( 68%)
- Kalorie 533kcal
- Podjazdy 102m
- Aktywność Rower wirtualny
Afternoon Ride
Niedziela, 18 grudnia 2022 · dodano: 18.12.2022 | Komentarze 0
- DST 17.90km
- Czas 00:28
- VAVG 38.36km/h
- VMAX 63.19km/h
- HRmax 176 ( 93%)
- HRavg 154 ( 81%)
- Kalorie 447kcal
- Podjazdy 154m
- Aktywność Rower wirtualny
Zwift - Group Ride: T2.5 World Tour: Race 7 on Innsbruckring in Innsbruck
Niedziela, 18 grudnia 2022 · dodano: 18.12.2022 | Komentarze 0
- DST 7.10km
- Czas 00:13
- VAVG 32.77km/h
- VMAX 49.86km/h
- HRmax 141 ( 75%)
- HRavg 125 ( 66%)
- Kalorie 132kcal
- Podjazdy 36m
- Aktywność Rower wirtualny
Zwift - Volcano Circuit in Watopia
Niedziela, 18 grudnia 2022 · dodano: 18.12.2022 | Komentarze 0
- DST 27.16km
- Czas 01:00
- VAVG 27.16km/h
- VMAX 58.28km/h
- HRmax 130 ( 69%)
- HRavg 116 ( 61%)
- Kalorie 582kcal
- Podjazdy 352m
- Aktywność Rower wirtualny
Zwift - Legends and Lava in Watopia
Sobota, 17 grudnia 2022 · dodano: 17.12.2022 | Komentarze 0
- DST 5.49km
- Czas 00:10
- VAVG 32.94km/h
- VMAX 50.90km/h
- HRmax 158 ( 84%)
- HRavg 128 ( 68%)
- Kalorie 85kcal
- Podjazdy 18m
- Aktywność Rower wirtualny
Zwift - Pace Partner Ride: Turf N Surf in Makuri Islands with Miguel
Czwartek, 15 grudnia 2022 · dodano: 15.12.2022 | Komentarze 0
- DST 14.00km
- Czas 00:23
- VAVG 36.52km/h
- VMAX 82.65km/h
- HRmax 174 ( 92%)
- HRavg 158 ( 84%)
- Kalorie 396kcal
- Podjazdy 246m
- Aktywność Rower wirtualny
Zwift - Group Ride: T2.5 Thursday Race on 2019 UCI Worlds Harrogate Circuit in Yorkshire
Czwartek, 15 grudnia 2022 · dodano: 15.12.2022 | Komentarze 0
- DST 8.55km
- Czas 00:14
- VAVG 36.64km/h
- VMAX 54.37km/h
- HRmax 153 ( 81%)
- HRavg 108 ( 57%)
- Kalorie 162kcal
- Podjazdy 38m
- Aktywność Rower wirtualny
Zwift - Pace Partner Ride: Volcano Flat in Watopia with Coco
Czwartek, 15 grudnia 2022 · dodano: 15.12.2022 | Komentarze 0
- DST 31.31km
- Czas 01:28
- VAVG 21.35km/h
- VMAX 47.16km/h
- HRmax 167 ( 88%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie 922kcal
- Podjazdy 419m
- Aktywność Rower wirtualny