Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło. Mam przejechane 51143.38 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Bianchi 1070 km
Trek Emonda SL5 8331 km
Merida 3418 km
Orbea Vector 10 2021 5639 km
Kross Pulso 1 17922 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy twry.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2023

Dystans całkowity:836.68 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:34:27
Średnia prędkość:27.34 km/h
Maksymalna prędkość:81.20 km/h
Suma podjazdów:8111 m
Maks. tętno maksymalne:198 (105 %)
Maks. tętno średnie:151 (80 %)
Suma kalorii:22426 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:46.48 km i 1h 08m
Więcej statystyk
  • DST 48.97km
  • Czas 01:38
  • VAVG 29.98km/h
  • Podjazdy 470m
  • Sprzęt Trek Emonda SL5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 22 sierpnia 2023 · dodano: 22.08.2023 | Komentarze 0



  • DST 48.98km
  • Czas 01:38
  • VAVG 29.99km/h
  • VMAX 74.23km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 1456kcal
  • Podjazdy 470m
  • Sprzęt Trek Emonda SL5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 21 sierpnia 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0

-- myWindsock Report -- Weather Impact: -0.1% Headwind: 51% @ 0.9-3.5m/s Longest Headwind: 26m 36s Air Speed: 29.9km/h Temp: 26.8-28.7°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --


  • DST 59.97km
  • Czas 02:24
  • VAVG 24.99km/h
  • Podjazdy 465m
  • Sprzęt Trek Emonda SL5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szwendaczka z Pawełkiem

Poniedziałek, 21 sierpnia 2023 · dodano: 21.08.2023 | Komentarze 0



  • DST 59.97km
  • Czas 02:24
  • VAVG 24.99km/h
  • VMAX 64.25km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 161 ( 85%)
  • HRavg 126 ( 67%)
  • Kalorie 1708kcal
  • Podjazdy 465m
  • Sprzęt Trek Emonda SL5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szwendaczka z Pawełkiem

Sobota, 19 sierpnia 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0

-- myWindsock Report -- Weather Impact: -3.2% Headwind: 31% @ 0.8-1.8m/s Longest Headwind: 51m 16s Air Speed: 24.5km/h Temp: 25.5-28.9°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --


  • Czas 00:23
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 124 ( 65%)
  • HRavg 86 ( 45%)
  • Kalorie 119kcal
  • Aktywność Ciężary

Evening Weight Training

Piątek, 18 sierpnia 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0



  • DST 14.06km
  • Czas 00:37
  • VAVG 22.80km/h
  • VMAX 50.47km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 148 ( 78%)
  • HRavg 101 ( 53%)
  • Kalorie 310kcal
  • Podjazdy 96m
  • Sprzęt Trek Emonda SL5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po burzy

Czwartek, 17 sierpnia 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 2.4% Headwind: 89% @ 0.9-5.3m/s Longest Headwind: 21m 5s Air Speed: 22.7km/h Temp: 23.6°C Precip: 100% @ 0.01 Inch/hr -- END --


  • DST 26.61km
  • Czas 00:54
  • VAVG 29.57km/h
  • VMAX 81.20km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 149 ( 79%)
  • Kalorie 840kcal
  • Podjazdy 354m
  • Sprzęt Trek Emonda SL5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed burzą

Czwartek, 17 sierpnia 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0

-- myWindsock Report -- Weather Impact: -1.3% Headwind: 33% @ 1.4-6.6m/s Longest Headwind: 15m 36s Air Speed: 28.8km/h Temp: 24.4-26.9°C Precip: 100% @ 0.02 Inch/hr -- END --


  • Czas 00:25
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 117 ( 62%)
  • HRavg 74 ( 39%)
  • Kalorie 88kcal
  • Aktywność Ciężary

Evening Weight Training

Środa, 16 sierpnia 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0



  • DST 69.95km
  • Czas 02:19
  • VAVG 30.19km/h
  • VMAX 67.67km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 161 ( 85%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 1962kcal
  • Podjazdy 646m
  • Sprzęt Trek Emonda SL5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Wtorek, 15 sierpnia 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0

-- myWindsock Report -- Weather Impact: -0.5% Headwind: 39% @ 1.2-2.1m/s Longest Headwind: 19m 4s Air Speed: 30.1km/h Temp: 21.6-26°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --


  • Czas 00:14
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 92 ( 48%)
  • HRavg 70 ( 37%)
  • Kalorie 42kcal
  • Aktywność Ciężary

Evening Weight Training

Poniedziałek, 14 sierpnia 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0