Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło. Mam przejechane 51143.38 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Bianchi 1070 km
Trek Emonda SL5 8331 km
Merida 3418 km
Orbea Vector 10 2021 5639 km
Kross Pulso 1 17922 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy twry.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2023

Dystans całkowity:723.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:29:48
Średnia prędkość:27.21 km/h
Maksymalna prędkość:74.58 km/h
Suma podjazdów:7326 m
Maks. tętno maksymalne:173 (92 %)
Maks. tętno średnie:157 (83 %)
Suma kalorii:22117 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:42.53 km i 1h 06m
Więcej statystyk
  • DST 69.99km
  • Czas 02:24
  • VAVG 29.16km/h
  • VMAX 69.72km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 168 ( 89%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 2050kcal
  • Podjazdy 684m
  • Sprzęt Trek Emonda SL5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Piątek, 22 września 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0

-- myWindsock Report -- Weather Impact: -2.2% Headwind: 52% @ 3.8-8.3m/s Longest Headwind: 42m 10s Air Speed: 29km/h Temp: 21.9-24°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --


  • Czas 00:19
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 101 ( 53%)
  • HRavg 72 ( 38%)
  • Kalorie 61kcal
  • Aktywność Ciężary

Night Weight Training

Czwartek, 21 września 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0



  • Czas 00:12
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 98 ( 52%)
  • HRavg 70 ( 37%)
  • Kalorie 37kcal
  • Aktywność Ciężary

Afternoon Weight Training

Środa, 20 września 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0



  • DST 49.59km
  • Czas 01:43
  • VAVG 28.89km/h
  • VMAX 74.58km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 142 ( 75%)
  • Kalorie 1478kcal
  • Podjazdy 632m
  • Sprzęt Trek Emonda SL5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 18 września 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0

-- myWindsock Report -- Weather Impact: -1.2% Headwind: 57% @ 2.9-7.2m/s Longest Headwind: 55m 57s Air Speed: 28.8km/h Temp: 21.7-25°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --


  • DST 117.44km
  • Czas 04:15
  • VAVG 27.63km/h
  • VMAX 60.37km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 3621kcal
  • Podjazdy 1184m
  • Sprzęt Trek Emonda SL5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wołowiec, Jasionka

Sobota, 16 września 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0

Jakoś mi się ubzdurało, że z Jasionki można dalej przejechać asfaltem, więc trochę szutru było :) (bez nagrywania). Może by tak Orbeę przerobić na gravel.... -- myWindsock Report -- Weather Impact: -0.7% Headwind: 49% @ 2.7-7.5m/s Longest Headwind: 46m 43s Air Speed: 27.3km/h Temp: 16.3-21°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --


  • Czas 00:22
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 96 ( 51%)
  • HRavg 67 ( 35%)
  • Kalorie 58kcal
  • Aktywność Ciężary

Evening Weight Training

Czwartek, 14 września 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0



  • DST 69.84km
  • Czas 02:29
  • VAVG 28.12km/h
  • VMAX 69.75km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 168 ( 89%)
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie 1835kcal
  • Podjazdy 619m
  • Sprzęt Trek Emonda SL5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 13 września 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0

-- myWindsock Report -- Weather Impact: -2.8% Headwind: 42% @ 2.8-3.6m/s Longest Headwind: 34m 48s Air Speed: 27.5km/h Temp: 23.8-29°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --


  • Czas 00:12
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 94 ( 50%)
  • HRavg 66 ( 35%)
  • Kalorie 33kcal
  • Aktywność Ciężary

Night Weight Training

Wtorek, 12 września 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0



  • DST 70.75km
  • Czas 02:22
  • VAVG 29.89km/h
  • VMAX 59.62km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 2051kcal
  • Podjazdy 558m
  • Sprzęt Trek Emonda SL5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 11 września 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 3.8% Headwind: 73% @ 0.8-4.6m/s Longest Headwind: 01h 2m 2s Air Speed: 31km/h Temp: 21.3-28°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --


  • Czas 00:22
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 108 ( 57%)
  • HRavg 82 ( 43%)
  • Kalorie 100kcal
  • Aktywność Ciężary

Evening Weight Training

Niedziela, 10 września 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0