rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło. Mam przejechane 51701.03 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.70 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Bianchi 1070 km

Trek Emonda SL5 8331 km

Merida 3418 km

Orbea Vector 10 2021 5639 km

Kross Pulso 1 17922 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Kross

Dystans całkowity:	15471.85 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	606:20
Średnia prędkość:	25.15 km/h
Maksymalna prędkość:	77.88 km/h
Suma podjazdów:	163751 m
Maks. tętno maksymalne:	194 (102 %)
Maks. tętno średnie:	156 (85 %)
Suma kalorii:	473476 kcal
Liczba aktywności:	254
Średnio na aktywność:	60.91 km i 2h 26m
Więcej statystyk

DST 57.38km
Czas 02:05
V_AVG 27.54km/h
V_MAX 61.69km/h
Kalorie 1921kcal
Podjazdy 542m
Sprzęt Kross Pulso 1
Aktywność Jazda na rowerze

Chorkówka

Poniedziałek, 10 sierpnia 2015 · dodano: 10.08.2015 | Komentarze 0

Jasło - Nowy Glinik - Chorkówka - Toki - Jasło

Przy wyjeździe jeszcze było parno, ale już po 19 pojawiło się rześkie powietrze, zwłaszcza w dolinkach. To cieszy, bo mam już dość tej duchoty.

Kategoria do 100, Kross

DST 40.45km
Czas 01:31
V_AVG 26.67km/h
V_MAX 76.36km/h
Kalorie 1039kcal
Podjazdy 390m
Sprzęt Kross Pulso 1
Aktywność Jazda na rowerze

Runda wokół Liwocza

Sobota, 8 sierpnia 2015 · dodano: 08.08.2015 | Komentarze 0

Jasło - Jareniówka - Jabłonica - Dębowa - Brzyska - Jasło

Wcześniej mi się dziś wstało, więc zrobiłem nieplanowaną rundkę wokół Liwocza przed największym upałem.

Kategoria do 100, Kross

DST 73.36km
Czas 02:50
V_AVG 25.89km/h
V_MAX 77.11km/h
Kalorie 2576kcal
Podjazdy 794m
Sprzęt Kross Pulso 1
Aktywność Jazda na rowerze

W poszukiwaniu śniegu

Czwartek, 6 sierpnia 2015 · dodano: 06.08.2015 | Komentarze 0

Jasło - Warzyce - Sieklówka - Lublica - Brzyska - Brzostek - Klecie - Gogołów - Frysztak - Lubla - Sieklówka - Warzyce - Jasło

Ostrzeżenie meteorologiczne dla Jasło podawało 80% szans na wystąpienie gwałtownych burz, stąd nie planowałem żadnej trasy tylko jechałem gdzie mi się zachciało, byle w okolicach domu.W Gogołowie wymyśliłem, że pojadę sobie drogą na stok narciarski. Podjeżdżałem to już zeszłej jesieni, lecz zapomniałem jak ciężki jest to podjazd. Połowę najcięższego odcinka przejechałem od pobocza do pobocza, a w głowie jakiś głos mówił - "no zsiądź już, odpocznij, nie wydurniaj się, przecież ledwo oddychasz!". I tym razem mnie nie przekonał, jeszcze się nie zdarzyło żebym podprowadzał rower na podjeździe.

Trasy nagrywam w Endo i transportuje do Stravy. Patrząc na dzisiejszy czas jazdy:
Endo - 2:51:12
Strava - 2.52:10 (Elapsed Time 2:54)
Licznik - 2.50:55

Endo jest dosyć blisko rzeczywistego czasu, ale skąd w stravie dodatkowa minuta?

Kategoria do 100, Kross

DST 61.12km
Czas 02:18
V_AVG 26.57km/h
V_MAX 64.35km/h
Kalorie 2173kcal
Podjazdy 698m
Sprzęt Kross Pulso 1
Aktywność Jazda na rowerze

Od górki do górki

Wtorek, 4 sierpnia 2015 · dodano: 04.08.2015 | Komentarze 0

Jasło - Brzyszczki - Cieklin - Harklowa - Skołyszyn - Święcany - Jabłonica - Jasło

Mocno się chmurzyło po pracy, burza przeszła bokiem. Z tego względu wyjechałem późno i nie było czasu na dłuższą trasę, za to była krótsza, ale intensywna pod górkę, intensywna na zjazdach, na prostych taka sobie :)

Kategoria do 100, Kross

DST 80.90km
Czas 03:02
V_AVG 26.67km/h
V_MAX 62.92km/h
Kalorie 2816kcal
Podjazdy 922m
Sprzęt Kross Pulso 1
Aktywność Jazda na rowerze

Hałbów i Chyrowa

Poniedziałek, 20 lipca 2015 · dodano: 20.07.2015 | Komentarze 0

Jasło - Krempna - Chyrowa - Nowy Żmigród - Jasło

Kategoria do 100, Kross

DST 91.40km
Czas 03:30
V_AVG 26.11km/h
V_MAX 72.83km/h
Kalorie 3260kcal
Podjazdy 1139m
Sprzęt Kross Pulso 1
Aktywność Jazda na rowerze

Przełęcz Gilowa i Ostry Kamień

Czwartek, 16 lipca 2015 · dodano: 16.07.2015 | Komentarze 1

Jasło - Wróblowa - Jabłonica - Swoszowa - Joniny - Ryglice - Żurowa - Olszyna - Rzepiennik Suchy - Biecz -Jasło

Kategoria do 100, Kross

DST 114.18km
Czas 04:30
V_AVG 25.37km/h
V_MAX 62.92km/h
Kalorie 3000kcal
Podjazdy 1070m
Sprzęt Kross Pulso 1
Aktywność Jazda na rowerze

Bartne

Sobota, 11 lipca 2015 · dodano: 11.07.2015 | Komentarze 1

Jasło - Jareniówka - Lipnica Górna - Skołyszyn - Harklowa -Lipinki - Wapienne - Sękowa - Małastów - Bodaki - Bartno - Bodaki - Sękowa - Dominikowice - Rodziele - Harklowa - DK28 do Jasło

Chciałem przejechać się dziś na Magurę Małastowską, ale okazało się w Małastowie, że dziś odbywa się tam rajd samochodowy i odcinki drogi są zamknięte. Zrewidowałem plany, zawróciłem i skręciłem na Bartne, nie wiedząc, gdzie zaprowadzi mnie ta droga. Na pitstopie spojrzałem na mapę, która pokazała mi połączenie z Foluszem. Było by dobre, a nawet bardzo dobre, ale ta polna droga prowadząca przez las nie nadawała się do jazdy moim bike'em.

Pitstop w Bartnem © twry

Route 3 141 292 - powered by www.bikemap.net

Kategoria 100-200, Kross

DST 79.36km
Czas 03:25
V_AVG 23.23km/h
V_MAX 67.42km/h
Kalorie 2800kcal
Podjazdy 1123m
Sprzęt Kross Pulso 1
Aktywność Jazda na rowerze

Niżna Poliana

Sobota, 4 lipca 2015 · dodano: 04.07.2015 | Komentarze 0

Krempna - Ożenna - Niżna Poliana - Krempna - Jasło

Pierwszy wyjazd z Wojtkiem. Pojechaliśmy do Krempnej autem z rowerami na bagażniku, a potem ruszyliśmy w stronę granicy. Przez Ożenną dojechaliśmy do Niżnej Poliany, skąd chciałem zaliczyć podjazd w drodze powrotnej. Czekając na szczycie na W. zacząłem gadać ze Słowakiem z Bardejowa, którego mijaliśmy na zjeździe do Polianki. Mega rowerowo zakręcony człowiek - grubo po 60-tce i nawija, że ma domek letniskowy w Regietowie, organizuje wyjazdy rowerowe, przejeździł na bike'u Kretę, Madagaskar, czy z Pragi do Istambułu. A w ogóle to jutro startuje w rajdzie MTB granicami Polski, Słowacji, Czech, Ukrainy. Nagraliśmy z nim nawet filmik, może się tu pojawi. Słowak przejechał się z nami kawałek i skręcił na Radocynę, a my z powrotem do Krempnej, skąd ja ruszyłem do Jasła rowerem, a W. autem.

GPS nie nagrał mi kluczowego podjazdu.

Najtrudniejsze podjazdy rowerowe w regionie Beskid Niski
Ranking z dnia 2015-07-04

1. Jodłowa Góra7 km o nachyleniu 4.4% (max 18%) 434.6 ptk.(1+)
2. Popardowa Wyżna2.6 km o nachyleniu 10.7% (max 20%) 336.7 ptk.(1)
3. Podgóry1.8 km o nachyleniu 12.6% (max 20%) 323.2 ptk.(1)
4. Magura Małastowska z Małastowa 5.4 km o nachyleniu 5.7% (max 15%) 245.7 ptk.(2) - 09.10.2014
5. Góry Jamnickie z Jamnicy 2 km o nachyleniu 9% (max 22%) 229 ptk.(2)
6. Nawojowa Margoń z Popardowa Niżna 2 km o nachyleniu 10% (max 15%) 227.1 ptk.(2)
7. Nawojowa Margoń z Kamionki Małej 2 km o nachyleniu 9.8% (max 15%) 214.3 ptk.(2)
8. Góra Piorun 2.4 km o nachyleniu 8.3% (max 16%) 201.6 ptk.(2)
9. Pustelnia Św. Jana 1.5 km o nachyleniu 10.5% (max 22%) 199.4 ptk.(2) - 07.09.2014
10. Przełęcz Kotowska od Kotowa 3.2 km o nachyleniu 6.1% (max 16%) 198.4 ptk.(2)
15. Magura Małastowska z Gładyszowa 4.8 km o nachyleniu 5.1% (max 14%) 175.3 ptk.(2) - 29.08.2014
16. Wierch Oderne od Uścia Gorlickiego 4.4 km o nachyleniu 4.8% (max 15%)170.4 ptk.(2) - 09.10.2014
19. Ożenna z Niżna Polanka (SVK)3 km o nachyleniu 6.4% (max 11%) 142.9 ptk.(3)
21. Przełęcz Hałbowska z Kątów 4.6 km o nachyleniu 5% (max 12%) 138.5 ptk.(3) - 29.08.2014

Kategoria Beskid Niski, do 100, Wspólne wyjazdy, Kross

DST 68.93km
Czas 02:30
V_AVG 27.57km/h
V_MAX 57.73km/h
Kalorie 2299kcal
Podjazdy 548m
Aktywność Jazda na rowerze

Czwartek

Piątek, 3 lipca 2015 · dodano: 03.07.2015 | Komentarze 0

Jasło - Chorkówka - Toki - Nowy Żmigrod - Cieklin - Jasło

Kategoria do 100, Kross

DST 85.11km
Czas 03:11
V_AVG 26.74km/h
V_MAX 66.78km/h
Kalorie 2000kcal
Podjazdy 640m
Sprzęt Kross Pulso 1
Aktywność Jazda na rowerze

Kokocz z Lubczy

Piątek, 26 czerwca 2015 · dodano: 27.06.2015 | Komentarze 3

Jasło - Błażkowa - Bielowy - Lubcza - Kokocz - powrót tą samą drogą

Kross wrócił z naprawy gwarancyjnej z wymienionym suportem, więc trzeba było go sprawdzić. To była dziewicza jazda dla butów Shimano m077, które ostatnio zakupiłem. Nie powiem, sprawiły się dobrze, stopy prawie idealnie trzymane są przez buty.

Celem wyprawy oprócz testów był podjazd Kokocz z Lubczy, z którym się rozmijałem tu i tu. Górka ma trzy cieżkie moment, czułem w nogach nieprzepracowany miesiąc, pełen przerw w rowerowaniu. Te 300km w czerwcu na tle majowych 1100 wygląda słabo. No cóż, życie.

Route 3 114 225 - powered by www.bikemap.net

Najtrudniejsze podjazdy rowerowe w regionie Pogórze Ciężkowickie
Ranking z dnia 2015-05-12

1. Liwocz z Brzyska 2.8 km o nachyleniu 7.8% (max 22%) 289.5 ptk.(1) - 11.10.2014
2. Ostry Kamień od Ryglic 4.8 km o nachyleniu 4.9% (max 17%) 231 ptk.(2) - 01.11.2014
3. Kokocz z Lubczy 2.6 km o nachyleniu 7% (max 14%) 171.9 ptk.(2)
4. Słona Góra z Łowczówka 3.4 km o nachyleniu 5.5% (max 13%) 168 ptk.(2)
5. Wieża widokowa w Jodłówce Tuchowskiej /szosa, ostatnie 200 metrów do wieży kami/ 2.4 km o nachyleniu 6.1% (max 15%) 143.3 ptk.(3)
6. Góra Wisowa od Jodłowej 1.9 km o nachyleniu 7.3% (max 15%) 139.1 ptk.(3) - 25.05.2014
7. Kwiatonowice z Bugaj 0.9 km o nachyleniu 11.2% (max 16%) 131.7 ptk.(3) - 16.09.2014
8. Przełęcz Gilowa z Joniny 4.4 km o nachyleniu 4.6% (max 12%) 130.2 ptk.(3) - 25.08.2014
9. Dobrocin z Żurowej 2.8 km o nachyleniu 5.8% (max 11%) 119.6 ptk.(3) - 12.05.2015
10. Trzemeska Góra z Karwodrzy 3.8 km o nachyleniu 3.9% (max 12%) 117.6 ptk.(3)
13. Przełęcz Gilowa z Szerzyn 4.6 km o nachyleniu 3.8% (max 9%) 112.8 ptk.(3) - 19.07.2014
18. Kwiatonowice od Zagórzan 2.8 km o nachyleniu 4.9% (max 12%) 92.5 ptk.(4) - 16.09.2014

Kategoria do 100, Kross, Pogórze Ciężkowickie