Info
Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło.
Mam przejechane 57081.30 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.32 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Wrzesień10 - 0
- 2025, Sierpień39 - 0
- 2025, Lipiec31 - 0
- 2025, Czerwiec35 - 0
- 2025, Maj38 - 0
- 2025, Kwiecień31 - 0
- 2025, Marzec40 - 0
- 2025, Luty26 - 0
- 2025, Styczeń41 - 0
- 2024, Grudzień40 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik35 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec32 - 0
- 2024, Maj32 - 0
- 2024, Kwiecień27 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty32 - 0
- 2024, Styczeń38 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad34 - 0
- 2023, Październik33 - 0
- 2023, Wrzesień28 - 0
- 2023, Sierpień30 - 0
- 2023, Lipiec16 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec9 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń35 - 0
- 2022, Grudzień45 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień14 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń23 - 0
- 2021, Grudzień23 - 0
- 2021, Listopad9 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec4 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień6 - 0
- 2020, Sierpień6 - 0
- 2020, Lipiec2 - 0
- 2020, Czerwiec7 - 0
- 2020, Maj7 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec10 - 0
- 2019, Czerwiec6 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień9 - 0
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Czerwiec4 - 0
- 2018, Maj7 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec3 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik10 - 12
- 2015, Wrzesień12 - 19
- 2015, Sierpień13 - 2
- 2015, Lipiec5 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 7
- 2015, Maj12 - 4
- 2015, Kwiecień7 - 3
- 2015, Marzec9 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień12 - 0
- 2014, Sierpień8 - 3
- 2014, Lipiec7 - 1
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- Czas 00:09
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 90 ( 47%)
- HRavg 77 ( 40%)
- Kalorie 35kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Night Workout
Poniedziałek, 2 czerwca 2025 · dodano: 02.06.2025 | Komentarze 0
S- DST 9.14km
- Czas 00:49
- VAVG 5:21km/h
- VMAX 4:30km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 151 ( 80%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie 682kcal
- Podjazdy 22m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Poniedziałek, 2 czerwca 2025 · dodano: 02.06.2025 | Komentarze 0
- DST 10.83km
- Czas 00:25
- VAVG 25.99km/h
- VMAX 36.65km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 145 ( 77%)
- HRavg 117 ( 62%)
- Kalorie 272kcal
- Podjazdy 77m
- Sprzęt Lupo
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 2 czerwca 2025 · dodano: 02.06.2025 | Komentarze 0
- Czas 00:32
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 104 ( 55%)
- HRavg 68 ( 36%)
- Kalorie 62kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Niedziela, 1 czerwca 2025 · dodano: 01.06.2025 | Komentarze 0
L- DST 100.78km
- Czas 03:15
- VAVG 31.01km/h
- VMAX 69.84km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 159 ( 84%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 2619kcal
- Podjazdy 826m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Niedziela, 1 czerwca 2025 · dodano: 01.06.2025 | Komentarze 0
- DST 57.95km
- Czas 02:10
- VAVG 26.75km/h
- VMAX 61.63km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 161 ( 85%)
- HRavg 136 ( 72%)
- Kalorie 1852kcal
- Podjazdy 886m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 30 maja 2025 · dodano: 30.05.2025 | Komentarze 0
- Czas 00:26
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 105 ( 55%)
- HRavg 76 ( 40%)
- Kalorie 86kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Czwartek, 29 maja 2025 · dodano: 29.05.2025 | Komentarze 0
- Czas 00:25
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 99 ( 52%)
- HRavg 62 ( 32%)
- Kalorie 49kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Środa, 28 maja 2025 · dodano: 28.05.2025 | Komentarze 0
L- DST 53.93km
- Czas 01:44
- VAVG 31.11km/h
- VMAX 59.26km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 157 ( 83%)
- HRavg 134 ( 71%)
- Kalorie 1438kcal
- Podjazdy 428m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 28 maja 2025 · dodano: 28.05.2025 | Komentarze 0
- Czas 00:16
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 77 ( 40%)
- HRavg 70 ( 37%)
- Kalorie 26kcal
- Aktywność Ćwiczenia