Info
Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło.
Mam przejechane 64285.66 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.61 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Wrzesień9 - 0
- 2026, Sierpień38 - 0
- 2026, Lipiec48 - 0
- 2026, Czerwiec40 - 0
- 2026, Maj45 - 0
- 2026, Kwiecień33 - 0
- 2026, Marzec35 - 0
- 2026, Luty32 - 0
- 2026, Styczeń37 - 0
- 2025, Grudzień34 - 0
- 2025, Listopad23 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień28 - 0
- 2025, Sierpień39 - 0
- 2025, Lipiec31 - 0
- 2025, Czerwiec35 - 0
- 2025, Maj38 - 0
- 2025, Kwiecień31 - 0
- 2025, Marzec40 - 0
- 2025, Luty26 - 0
- 2025, Styczeń41 - 0
- 2024, Grudzień40 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik35 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec32 - 0
- 2024, Maj33 - 0
- 2024, Kwiecień27 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty32 - 0
- 2024, Styczeń38 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad34 - 0
- 2023, Październik33 - 0
- 2023, Wrzesień28 - 0
- 2023, Sierpień30 - 0
- 2023, Lipiec16 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec9 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń35 - 0
- 2022, Grudzień45 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień14 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń23 - 0
- 2021, Grudzień23 - 0
- 2021, Listopad9 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec4 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień6 - 0
- 2020, Sierpień6 - 0
- 2020, Lipiec2 - 0
- 2020, Czerwiec7 - 0
- 2020, Maj7 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec10 - 0
- 2019, Czerwiec6 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień9 - 0
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Czerwiec4 - 0
- 2018, Maj7 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec3 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik10 - 12
- 2015, Wrzesień12 - 19
- 2015, Sierpień13 - 2
- 2015, Lipiec5 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 7
- 2015, Maj12 - 4
- 2015, Kwiecień7 - 3
- 2015, Marzec9 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień12 - 0
- 2014, Sierpień8 - 3
- 2014, Lipiec7 - 1
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- Czas 00:35
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 98 ( 52%)
- HRavg 64 ( 34%)
- Kalorie 88kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Poniedziałek, 16 marca 2026 · dodano: 16.03.2026 | Komentarze 0
- Czas 00:13
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 96 ( 51%)
- HRavg 74 ( 39%)
- Kalorie 47kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Night Workout
Niedziela, 15 marca 2026 · dodano: 15.03.2026 | Komentarze 0
- DST 18.38km
- Czas 03:38
- VAVG 5.06km/h
- VMAX 9.22km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 125 ( 66%)
- HRavg 86 ( 45%)
- Kalorie 998kcal
- Podjazdy 344m
- Aktywność Wędrówka
Rozstajne - nie taka Wielka Świątkowa
Niedziela, 15 marca 2026 · dodano: 15.03.2026 | Komentarze 0
- DST 73.81km
- Czas 02:32
- VAVG 29.14km/h
- VMAX 55.37km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 150 ( 79%)
- HRavg 128 ( 68%)
- Kalorie 2164kcal
- Podjazdy 673m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 14 marca 2026 · dodano: 14.03.2026 | Komentarze 0
- DST 9.15km
- Czas 00:45
- VAVG 4:55km/h
- VMAX 3:57km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 158 ( 84%)
- HRavg 149 ( 79%)
- Kalorie 685kcal
- Podjazdy 38m
- Aktywność Bieganie
Zakładka
Sobota, 14 marca 2026 · dodano: 14.03.2026 | Komentarze 0
- Czas 00:21
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 95 ( 50%)
- HRavg 64 ( 34%)
- Kalorie 52kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Piątek, 13 marca 2026 · dodano: 13.03.2026 | Komentarze 0
- DST 41.44km
- Czas 01:21
- VAVG 30.70km/h
- VMAX 57.74km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 162 ( 86%)
- HRavg 131 ( 69%)
- Kalorie 1234kcal
- Podjazdy 273m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 13 marca 2026 · dodano: 13.03.2026 | Komentarze 0
- DST 12.64km
- Czas 01:04
- VAVG 5:03km/h
- VMAX 3:44km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 159 ( 84%)
- HRavg 146 ( 77%)
- Kalorie 937kcal
- Podjazdy 46m
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Środa, 11 marca 2026 · dodano: 11.03.2026 | Komentarze 0
- DST 44.22km
- Czas 01:34
- VAVG 28.23km/h
- VMAX 82.37km/h
- HRmax 153 ( 81%)
- HRavg 126 ( 67%)
- Kalorie 1145kcal
- Podjazdy 811m
- Aktywność Rower wirtualny
Zwift - Próg LT S4 4x8' [PR A]
Wtorek, 10 marca 2026 · dodano: 10.03.2026 | Komentarze 0
🗺️ Yorkshire Double Loop in Yorkshire- Czas 00:45
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 103 ( 54%)
- HRavg 71 ( 37%)
- Kalorie 134kcal
- Aktywność Ćwiczenia