Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło. Mam przejechane 57780.85 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.21 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy twry.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 29.20km
  • Czas 01:16
  • VAVG 23.05km/h
  • VMAX 72.94km/h
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 148 ( 78%)
  • Kalorie 1019kcal
  • Podjazdy 1057m
  • Aktywność Rower wirtualny

Zwift - Road to Sky in Watopia

Poniedziałek, 25 listopada 2024 · dodano: 25.11.2024 | Komentarze 0



  • DST 33.39km
  • Czas 01:00
  • VAVG 33.39km/h
  • VMAX 66.02km/h
  • HRmax 128 ( 68%)
  • HRavg 118 ( 62%)
  • Kalorie 690kcal
  • Podjazdy 262m
  • Aktywność Rower wirtualny

Zwift - Figure 8 in Watopia

Sobota, 23 listopada 2024 · dodano: 23.11.2024 | Komentarze 0



  • DST 14.11km
  • Czas 00:28
  • VAVG 30.24km/h
  • VMAX 57.53km/h
  • HRmax 135 ( 71%)
  • HRavg 123 ( 65%)
  • Kalorie 318kcal
  • Podjazdy 103m
  • Aktywność Rower wirtualny

Zwift - Jungle Circuit in Watopia

Sobota, 23 listopada 2024 · dodano: 23.11.2024 | Komentarze 0



  • Czas 00:12
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 97 ( 51%)
  • HRavg 76 ( 40%)
  • Kalorie 46kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Night Workout

Piątek, 22 listopada 2024 · dodano: 22.11.2024 | Komentarze 0

S


  • DST 67.34km
  • Czas 02:00
  • VAVG 33.67km/h
  • VMAX 63.72km/h
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 131 ( 69%)
  • Kalorie 1466kcal
  • Podjazdy 591m
  • Aktywność Rower wirtualny

Zwift - Wojciech Piatek's Meetup on Tire-Bouchon in France

Czwartek, 21 listopada 2024 · dodano: 21.11.2024 | Komentarze 0



  • Czas 00:25
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 108 ( 57%)
  • HRavg 83 ( 44%)
  • Kalorie 110kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Night Workout

Środa, 20 listopada 2024 · dodano: 20.11.2024 | Komentarze 0



  • Czas 00:12
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 100 ( 53%)
  • HRavg 83 ( 44%)
  • Kalorie 61kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Night Workout

Wtorek, 19 listopada 2024 · dodano: 19.11.2024 | Komentarze 0



  • DST 48.42km
  • Czas 01:28
  • VAVG 33.01km/h
  • VMAX 77.69km/h
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 1084kcal
  • Podjazdy 505m
  • Aktywność Rower wirtualny

Zwift - Itza Party in Watopia

Poniedziałek, 18 listopada 2024 · dodano: 18.11.2024 | Komentarze 0



  • Czas 00:25
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 107 ( 56%)
  • HRavg 87 ( 46%)
  • Kalorie 120kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Evening Workout

Niedziela, 17 listopada 2024 · dodano: 17.11.2024 | Komentarze 0

A + S


  • DST 3.01km
  • Czas 00:15
  • VAVG 4:59km/h
  • VMAX 4:26km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 164 ( 87%)
  • HRavg 156 ( 82%)
  • Kalorie 243kcal
  • Podjazdy 14m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Niedziela, 17 listopada 2024 · dodano: 17.11.2024 | Komentarze 0