Info
Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło.
Mam przejechane 63307.16 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.70 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Lipiec35 - 0
- 2026, Czerwiec40 - 0
- 2026, Maj45 - 0
- 2026, Kwiecień33 - 0
- 2026, Marzec35 - 0
- 2026, Luty32 - 0
- 2026, Styczeń37 - 0
- 2025, Grudzień34 - 0
- 2025, Listopad23 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień28 - 0
- 2025, Sierpień39 - 0
- 2025, Lipiec31 - 0
- 2025, Czerwiec35 - 0
- 2025, Maj38 - 0
- 2025, Kwiecień31 - 0
- 2025, Marzec40 - 0
- 2025, Luty26 - 0
- 2025, Styczeń41 - 0
- 2024, Grudzień40 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik35 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec32 - 0
- 2024, Maj32 - 0
- 2024, Kwiecień27 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty32 - 0
- 2024, Styczeń38 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad34 - 0
- 2023, Październik33 - 0
- 2023, Wrzesień28 - 0
- 2023, Sierpień30 - 0
- 2023, Lipiec16 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec9 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń35 - 0
- 2022, Grudzień45 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień14 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń23 - 0
- 2021, Grudzień23 - 0
- 2021, Listopad9 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec4 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień6 - 0
- 2020, Sierpień6 - 0
- 2020, Lipiec2 - 0
- 2020, Czerwiec7 - 0
- 2020, Maj7 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec10 - 0
- 2019, Czerwiec6 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień9 - 0
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Czerwiec4 - 0
- 2018, Maj7 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec3 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik10 - 12
- 2015, Wrzesień12 - 19
- 2015, Sierpień13 - 2
- 2015, Lipiec5 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 7
- 2015, Maj12 - 4
- 2015, Kwiecień7 - 3
- 2015, Marzec9 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień12 - 0
- 2014, Sierpień8 - 3
- 2014, Lipiec7 - 1
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- DST 0.78km
- Czas 00:19
- VAVG 2.46km/h
- VMAX 5.33km/h
- HRmax 128 ( 68%)
- HRavg 105 ( 55%)
- Kalorie 272kcal
- Aktywność Pływanie
Evening Swim
Czwartek, 28 maja 2026 · dodano: 28.05.2026 | Komentarze 0
- DST 9.23km
- Czas 00:47
- VAVG 5:05km/h
- VMAX 2:33km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 166 ( 88%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 703kcal
- Podjazdy 41m
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Czwartek, 28 maja 2026 · dodano: 28.05.2026 | Komentarze 0
- Czas 00:16
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 83 ( 44%)
- HRavg 70 ( 37%)
- Kalorie 48kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Night Workout
Środa, 27 maja 2026 · dodano: 27.05.2026 | Komentarze 0
- DST 40.20km
- Czas 01:21
- VAVG 29.78km/h
- VMAX 65.74km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 157 ( 83%)
- HRavg 133 ( 70%)
- Kalorie 1196kcal
- Podjazdy 460m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Środa, 27 maja 2026 · dodano: 27.05.2026 | Komentarze 0
- DST 0.75km
- Czas 00:20
- VAVG 2.25km/h
- VMAX 7.56km/h
- HRmax 120 ( 63%)
- HRavg 78 ( 41%)
- Kalorie 357kcal
- Aktywność Pływanie
Evening Swim
Wtorek, 26 maja 2026 · dodano: 26.05.2026 | Komentarze 0
- Czas 00:18
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 87 ( 46%)
- HRavg 72 ( 38%)
- Kalorie 62kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Poniedziałek, 25 maja 2026 · dodano: 25.05.2026 | Komentarze 0
- DST 16.99km
- Czas 01:27
- VAVG 5:07km/h
- VMAX 3:11km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 156 ( 82%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie 1295kcal
- Podjazdy 51m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Poniedziałek, 25 maja 2026 · dodano: 25.05.2026 | Komentarze 0
- Czas 00:16
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 86 ( 45%)
- HRavg 67 ( 35%)
- Kalorie 42kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Night Workout
Niedziela, 24 maja 2026 · dodano: 24.05.2026 | Komentarze 0
- DST 92.40km
- Czas 02:57
- VAVG 31.32km/h
- VMAX 67.03km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 155 ( 82%)
- HRavg 136 ( 72%)
- Kalorie 2440kcal
- Podjazdy 796m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 23 maja 2026 · dodano: 23.05.2026 | Komentarze 0
- DST 6.01km
- Czas 00:29
- VAVG 4:49km/h
- VMAX 4:01km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 159 ( 84%)
- HRavg 150 ( 79%)
- Kalorie 459kcal
- Podjazdy 19m
- Aktywność Bieganie