Info
Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło.
Mam przejechane 58428.78 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.16 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień18 - 0
- 2025, Listopad23 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień28 - 0
- 2025, Sierpień39 - 0
- 2025, Lipiec31 - 0
- 2025, Czerwiec35 - 0
- 2025, Maj38 - 0
- 2025, Kwiecień31 - 0
- 2025, Marzec40 - 0
- 2025, Luty26 - 0
- 2025, Styczeń41 - 0
- 2024, Grudzień40 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik35 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec32 - 0
- 2024, Maj32 - 0
- 2024, Kwiecień27 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty32 - 0
- 2024, Styczeń38 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad34 - 0
- 2023, Październik33 - 0
- 2023, Wrzesień28 - 0
- 2023, Sierpień30 - 0
- 2023, Lipiec16 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec9 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń35 - 0
- 2022, Grudzień45 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień14 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń23 - 0
- 2021, Grudzień23 - 0
- 2021, Listopad9 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec4 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień6 - 0
- 2020, Sierpień6 - 0
- 2020, Lipiec2 - 0
- 2020, Czerwiec7 - 0
- 2020, Maj7 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec10 - 0
- 2019, Czerwiec6 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień9 - 0
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Czerwiec4 - 0
- 2018, Maj7 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec3 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik10 - 12
- 2015, Wrzesień12 - 19
- 2015, Sierpień13 - 2
- 2015, Lipiec5 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 7
- 2015, Maj12 - 4
- 2015, Kwiecień7 - 3
- 2015, Marzec9 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień12 - 0
- 2014, Sierpień8 - 3
- 2014, Lipiec7 - 1
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- DST 15.23km
- Czas 01:21
- VAVG 5:19km/h
- VMAX 4:02km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 153 ( 81%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie 1158kcal
- Podjazdy 42m
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Poniedziałek, 22 września 2025 · dodano: 22.09.2025 | Komentarze 0
- DST 38.47km
- Czas 01:09
- VAVG 33.45km/h
- VMAX 61.56km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 161 ( 85%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie 1115kcal
- Podjazdy 249m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 20 września 2025 · dodano: 20.09.2025 | Komentarze 0
- Czas 00:16
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 97 ( 51%)
- HRavg 66 ( 35%)
- Kalorie 47kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Piątek, 19 września 2025 · dodano: 20.09.2025 | Komentarze 0
- DST 11.01km
- Czas 00:55
- VAVG 4:59km/h
- VMAX 3:57km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 162 ( 86%)
- HRavg 154 ( 81%)
- Kalorie 854kcal
- Podjazdy 27m
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Czwartek, 18 września 2025 · dodano: 18.09.2025 | Komentarze 0
- Czas 00:14
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 98 ( 52%)
- HRavg 82 ( 43%)
- Kalorie 66kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Środa, 17 września 2025 · dodano: 18.09.2025 | Komentarze 0
- DST 46.80km
- Czas 01:30
- VAVG 31.20km/h
- VMAX 59.18km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 161 ( 85%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie 1441kcal
- Podjazdy 432m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 17 września 2025 · dodano: 17.09.2025 | Komentarze 0
- Czas 00:21
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 92 ( 48%)
- HRavg 71 ( 37%)
- Kalorie 67kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Wtorek, 16 września 2025 · dodano: 17.09.2025 | Komentarze 0
AKb- DST 10.44km
- Czas 00:55
- VAVG 5:16km/h
- VMAX 3:41km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 163 ( 86%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 801kcal
- Podjazdy 34m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Poniedziałek, 15 września 2025 · dodano: 15.09.2025 | Komentarze 0
- Czas 00:19
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 106 ( 56%)
- HRavg 78 ( 41%)
- Kalorie 77kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Night Workout
Niedziela, 14 września 2025 · dodano: 14.09.2025 | Komentarze 0
- DST 48.93km
- Czas 01:37
- VAVG 30.27km/h
- VMAX 62.93km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 164 ( 87%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 1426kcal
- Podjazdy 614m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze