Info
Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło.
Mam przejechane 63307.16 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.70 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Lipiec35 - 0
- 2026, Czerwiec40 - 0
- 2026, Maj45 - 0
- 2026, Kwiecień33 - 0
- 2026, Marzec35 - 0
- 2026, Luty32 - 0
- 2026, Styczeń37 - 0
- 2025, Grudzień34 - 0
- 2025, Listopad23 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień28 - 0
- 2025, Sierpień39 - 0
- 2025, Lipiec31 - 0
- 2025, Czerwiec35 - 0
- 2025, Maj38 - 0
- 2025, Kwiecień31 - 0
- 2025, Marzec40 - 0
- 2025, Luty26 - 0
- 2025, Styczeń41 - 0
- 2024, Grudzień40 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik35 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec32 - 0
- 2024, Maj32 - 0
- 2024, Kwiecień27 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty32 - 0
- 2024, Styczeń38 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad34 - 0
- 2023, Październik33 - 0
- 2023, Wrzesień28 - 0
- 2023, Sierpień30 - 0
- 2023, Lipiec16 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec9 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń35 - 0
- 2022, Grudzień45 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień14 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń23 - 0
- 2021, Grudzień23 - 0
- 2021, Listopad9 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec4 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień6 - 0
- 2020, Sierpień6 - 0
- 2020, Lipiec2 - 0
- 2020, Czerwiec7 - 0
- 2020, Maj7 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec10 - 0
- 2019, Czerwiec6 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień9 - 0
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Czerwiec4 - 0
- 2018, Maj7 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec3 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik10 - 12
- 2015, Wrzesień12 - 19
- 2015, Sierpień13 - 2
- 2015, Lipiec5 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 7
- 2015, Maj12 - 4
- 2015, Kwiecień7 - 3
- 2015, Marzec9 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień12 - 0
- 2014, Sierpień8 - 3
- 2014, Lipiec7 - 1
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- Czas 00:21
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 113 ( 60%)
- HRavg 82 ( 43%)
- Kalorie 101kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Night Workout
Czwartek, 4 czerwca 2026 · dodano: 04.06.2026 | Komentarze 0
- DST 10.66km
- Czas 00:53
- VAVG 4:58km/h
- VMAX 2:55km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 167 ( 88%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 809kcal
- Podjazdy 28m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Środa, 3 czerwca 2026 · dodano: 03.06.2026 | Komentarze 0
- DST 0.68km
- Czas 00:16
- VAVG 2.55km/h
- VMAX 2.95km/h
- HRmax 118 ( 62%)
- HRavg 81 ( 43%)
- Kalorie 363kcal
- Aktywność Pływanie
Evening Swim
Wtorek, 2 czerwca 2026 · dodano: 02.06.2026 | Komentarze 0
- Czas 00:14
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 84 ( 44%)
- HRavg 66 ( 35%)
- Kalorie 37kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Night Workout
Poniedziałek, 1 czerwca 2026 · dodano: 01.06.2026 | Komentarze 0
- DST 59.50km
- Czas 01:53
- VAVG 31.59km/h
- VMAX 61.92km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 156 ( 82%)
- HRavg 130 ( 69%)
- Kalorie 1656kcal
- Podjazdy 485m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 1 czerwca 2026 · dodano: 01.06.2026 | Komentarze 0
- DST 18.01km
- Czas 01:32
- VAVG 5:06km/h
- VMAX 3:42km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 148 ( 78%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 1334kcal
- Podjazdy 78m
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Niedziela, 31 maja 2026 · dodano: 31.05.2026 | Komentarze 0
- DST 0.78km
- Czas 00:20
- VAVG 2.34km/h
- VMAX 2.74km/h
- HRmax 115 ( 61%)
- HRavg 92 ( 48%)
- Kalorie 275kcal
- Aktywność Pływanie
Evening Swim
Sobota, 30 maja 2026 · dodano: 30.05.2026 | Komentarze 0
- DST 118.25km
- Czas 03:54
- VAVG 30.32km/h
- VMAX 62.14km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 152 ( 80%)
- HRavg 129 ( 68%)
- Kalorie 3147kcal
- Podjazdy 1022m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 30 maja 2026 · dodano: 30.05.2026 | Komentarze 0
- Czas 00:14
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 77 ( 40%)
- HRavg 64 ( 34%)
- Kalorie 31kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Piątek, 29 maja 2026 · dodano: 29.05.2026 | Komentarze 0
- Czas 00:21
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 99 ( 52%)
- HRavg 66 ( 35%)
- Kalorie 58kcal
- Aktywność Ćwiczenia