rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło. Mam przejechane 56278.88 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.39 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Bianchi 4049 km

Trek Emonda SL5 9110 km

Lupo 72 km

Merida 3418 km

Orbea Vector 10 2021 5639 km

Kross Pulso 1 17922 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

do 100

Dystans całkowity:	18258.67 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	694:53
Średnia prędkość:	25.22 km/h
Maksymalna prędkość:	78.44 km/h
Suma podjazdów:	177440 m
Maks. tętno maksymalne:	191 (101 %)
Maks. tętno średnie:	154 (81 %)
Suma kalorii:	507140 kcal
Liczba aktywności:	332
Średnio na aktywność:	55.00 km i 2h 13m
Więcej statystyk

DST 68.93km
Czas 02:30
V_AVG 27.57km/h
V_MAX 57.73km/h
Kalorie 2299kcal
Podjazdy 548m
Aktywność Jazda na rowerze

Czwartek

Piątek, 3 lipca 2015 · dodano: 03.07.2015 | Komentarze 0

Jasło - Chorkówka - Toki - Nowy Żmigrod - Cieklin - Jasło

Kategoria do 100, Kross

DST 85.11km
Czas 03:11
V_AVG 26.74km/h
V_MAX 66.78km/h
Kalorie 2000kcal
Podjazdy 640m
Sprzęt Kross Pulso 1
Aktywność Jazda na rowerze

Kokocz z Lubczy

Piątek, 26 czerwca 2015 · dodano: 27.06.2015 | Komentarze 3

Jasło - Błażkowa - Bielowy - Lubcza - Kokocz - powrót tą samą drogą

Kross wrócił z naprawy gwarancyjnej z wymienionym suportem, więc trzeba było go sprawdzić. To była dziewicza jazda dla butów Shimano m077, które ostatnio zakupiłem. Nie powiem, sprawiły się dobrze, stopy prawie idealnie trzymane są przez buty.

Celem wyprawy oprócz testów był podjazd Kokocz z Lubczy, z którym się rozmijałem tu i tu. Górka ma trzy cieżkie moment, czułem w nogach nieprzepracowany miesiąc, pełen przerw w rowerowaniu. Te 300km w czerwcu na tle majowych 1100 wygląda słabo. No cóż, życie.

Panorama z Kokoczy © twry

Punkt widokowy Kokocz © twry

Pełna trasa

Route 3 114 225 - powered by www.bikemap.net

Najtrudniejsze podjazdy rowerowe w regionie Pogórze Ciężkowickie
Ranking z dnia 2015-05-12

1. Liwocz z Brzyska 2.8 km o nachyleniu 7.8% (max 22%) 289.5 ptk.(1) - 11.10.2014
2. Ostry Kamień od Ryglic 4.8 km o nachyleniu 4.9% (max 17%) 231 ptk.(2) - 01.11.2014
3. Kokocz z Lubczy 2.6 km o nachyleniu 7% (max 14%) 171.9 ptk.(2)
4. Słona Góra z Łowczówka 3.4 km o nachyleniu 5.5% (max 13%) 168 ptk.(2)
5. Wieża widokowa w Jodłówce Tuchowskiej /szosa, ostatnie 200 metrów do wieży kami/ 2.4 km o nachyleniu 6.1% (max 15%) 143.3 ptk.(3)
6. Góra Wisowa od Jodłowej 1.9 km o nachyleniu 7.3% (max 15%) 139.1 ptk.(3) - 25.05.2014
7. Kwiatonowice z Bugaj 0.9 km o nachyleniu 11.2% (max 16%) 131.7 ptk.(3) - 16.09.2014
8. Przełęcz Gilowa z Joniny 4.4 km o nachyleniu 4.6% (max 12%) 130.2 ptk.(3) - 25.08.2014
9. Dobrocin z Żurowej 2.8 km o nachyleniu 5.8% (max 11%) 119.6 ptk.(3) - 12.05.2015
10. Trzemeska Góra z Karwodrzy 3.8 km o nachyleniu 3.9% (max 12%) 117.6 ptk.(3)
13. Przełęcz Gilowa z Szerzyn 4.6 km o nachyleniu 3.8% (max 9%) 112.8 ptk.(3) - 19.07.2014
18. Kwiatonowice od Zagórzan 2.8 km o nachyleniu 4.9% (max 12%) 92.5 ptk.(4) - 16.09.2014

Kategoria do 100, Kross, Pogórze Ciężkowickie

DST 14.15km
Sprzęt Kross Pulso 1
Aktywność Jazda na rowerze

Złomokross

Sobota, 20 czerwca 2015 · dodano: 20.06.2015 | Komentarze 0

Lecę w trasę, coś trzeszczy. Zatrzymałem się u rodziców, smaruje prawy pedał, bo coś trzeszczy. Lecę dalej. Przejechałem 800 m, nadal trzeszczy. Trudno, pewnie kulki się posypały. Zawracam i jadę prosto do rowerowego po nowe 520-stki. Wracam do domu, przekładam nowy zestaw i w jazdę próbną. Nadal trzeszczy! Suport??? Rower ze 140 km przejechanymi i mu suport trzeszczy??? Z Meridą 5 lat spędiłem i złego słowa nie powiem, ale Kross zachowuje się jak rower z supermarketu. W serwisie niedawno leżał MTB Krossa z gónej półki, który się posypał po 400 km. What the fuck? Btw. ktoś potrzebuje pedałów Shimano PD-520? :)

Po południu miałem okazję przejechać się na Fuel EX 7 Treka na 27,5" oponach. Genialna bestia.

Trek Fuel EX © twry

Kategoria do 100, Dojazdy, Kross

DST 68.19km
Czas 02:28
V_AVG 27.64km/h
V_MAX 63.77km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 1882kcal
Podjazdy 680m
Sprzęt Kross Pulso 1
Aktywność Jazda na rowerze

Lipinki

Środa, 17 czerwca 2015 · dodano: 17.06.2015 | Komentarze 2

Jasło - Jareniówka - Lisów - Skołyszyn - Harklowa - Lipinki - Nowy Żmigród - Jasło

Kategoria do 100, Kross

DST 56.91km
Czas 02:04
V_AVG 27.54km/h
V_MAX 63.20km/h
Temperatura 27.0°C
Kalorie 1650kcal
Podjazdy 484m
Sprzęt Kross Pulso 1
Aktywność Jazda na rowerze

Po 10 dniowej przerwie

Niedziela, 14 czerwca 2015 · dodano: 14.06.2015 | Komentarze 0

Jasło - Błażkowa - Brzostek - Klecie - Frysztak - Jasło

Dziesięć dni minęło od ostatniego wyjazdu, złożyła się na to sprzedaż roweru oraz kłopoty zdrowotne (mam nadzieje, że są już za mną).
Dziś założyłem sobie szybki ranny przejazd pętlą przez Klecie, po południu mają przejść burze, wiatr już teraz daje się we znaki. W trakcie jazdy zatrzymywałem się w celu skorygowania pozycji siodła, kierownicy - do ideału jeszcze trochę.
Zadowolony jestem ze zjazdów, brakowało mi tych większych zębatek, zjeżdżając nie nadrabiałem czasu straconego na podjazdach. Niby nie zależy mi tak bardzo na samej średniej, ale jednak przekłada się to na dłuższe dystanse wycieczek, a tym już nie pogardzę :)

Kategoria do 100, Kross

DST 6.88km
Czas 00:15
V_AVG 27.52km/h
V_MAX 54.51km/h
Sprzęt Kross Pulso 1
Aktywność Jazda na rowerze

Dojazdy / test roweru

Piątek, 12 czerwca 2015 · dodano: 12.06.2015 | Komentarze 2

Pierwsza przejażdżka na nowym rowerze, jedzie się o wiele łatwiej niż na Meridzie. Czeka mnie wymiana koszyków, bidonów, siodła, założenie nieszczęsnego ekstendera do aheada, być może dojdą nowe buty spd. Tym razem postawię na rzepy, sznurowe wiązania butów które obecnie posiadam są kiepskie - przymierzyłem w salonie rowerowym buty Shimano M077 i muszę powiedzieć, że to był pierwszy raz kiedy czułem, że stopa jest należycie przytrzymywany przez but. Coś pięknego.

Kategoria do 100, Dojazdy, Kross

DST 66.70km
Temperatura 20.0°C
Podjazdy 630m
Aktywność Jazda na rowerze

Leniwa niedziela

Niedziela, 31 maja 2015 · dodano: 01.06.2015 | Komentarze 1

Jasło - Jabłonica - Czermna - Szerzyny - Swoszowa - Żurowa - Szerzyny - Czermna - Jabłonica - Jasło

Pierwszy w sezonie wypad z Markiem i Łukaszem. Zaproponowałem trzy pętle: do Jazowej, Gilowej i Łęk Dukielskich. Widać zadziałał przekaz podprogowy zawarty w opisie tras, bo zgodnie z moimi oczekiwaniami wybór padł na najcięższą opcję, przełęcz Gilowa ;) Było ciężko, ale daliśmy radę.

I wyżej © twry

Route 3 060 814 - powered by www.bikemap.net

Kategoria do 100, Wspólne wyjazdy, Merida

DST 11.67km
Aktywność Jazda na rowerze

Dojazdy

Sobota, 30 maja 2015 · dodano: 30.05.2015 | Komentarze 0

Kategoria do 100, Dojazdy, Merida

DST 75.03km
Czas 02:52
V_AVG 26.17km/h
V_MAX 62.61km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 2218kcal
Podjazdy 775m
Aktywność Jazda na rowerze

Szaro-bury poniedziałek

Poniedziałek, 25 maja 2015 · dodano: 25.05.2015 | Komentarze 0

Jasło - Jabłonica - Skołyszyn - Harkolowa - Lipinki - Mrukowa - Nowy Żmigród - Jasło

Kategoria do 100, Merida

DST 92.20km
Czas 03:49
V_AVG 24.16km/h
V_MAX 64.47km/h
Temperatura 12.0°C
Kalorie 3015kcal
Podjazdy 1420m
Aktywność Jazda na rowerze

Slalomem przez Pasmo Brzanki

Piątek, 22 maja 2015 · dodano: 22.05.2015 | Komentarze 0

Jasło - Przeczyca - Jodłowa - Wisowa - Czermna - Szerzyny - Joniny - Ryglice - Jodłowa - Wisowa -Czermna - Jasło

Górzysta wycieczka, której zwieńczeniem miał być podjazd pod Ostry Kamień na ~~nieszczęście~~/szczęście źle skręciłem i skróciłem trasę. Jakbym jej nie uciął to wracałbym po ciemku, a lampek nie brałem. Ot moje dzisiejsze szczęście.

Kategoria do 100, Merida