Info
Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło.
Mam przejechane 57027.96 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.31 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Wrzesień8 - 0
- 2025, Sierpień39 - 0
- 2025, Lipiec31 - 0
- 2025, Czerwiec35 - 0
- 2025, Maj38 - 0
- 2025, Kwiecień31 - 0
- 2025, Marzec40 - 0
- 2025, Luty26 - 0
- 2025, Styczeń41 - 0
- 2024, Grudzień40 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik35 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec32 - 0
- 2024, Maj32 - 0
- 2024, Kwiecień27 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty32 - 0
- 2024, Styczeń38 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad34 - 0
- 2023, Październik33 - 0
- 2023, Wrzesień28 - 0
- 2023, Sierpień30 - 0
- 2023, Lipiec16 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec9 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń35 - 0
- 2022, Grudzień45 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień14 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń23 - 0
- 2021, Grudzień23 - 0
- 2021, Listopad9 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec4 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień6 - 0
- 2020, Sierpień6 - 0
- 2020, Lipiec2 - 0
- 2020, Czerwiec7 - 0
- 2020, Maj7 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec10 - 0
- 2019, Czerwiec6 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień9 - 0
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Czerwiec4 - 0
- 2018, Maj7 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec3 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik10 - 12
- 2015, Wrzesień12 - 19
- 2015, Sierpień13 - 2
- 2015, Lipiec5 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 7
- 2015, Maj12 - 4
- 2015, Kwiecień7 - 3
- 2015, Marzec9 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień12 - 0
- 2014, Sierpień8 - 3
- 2014, Lipiec7 - 1
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- Czas 00:27
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 92 ( 48%)
- HRavg 70 ( 37%)
- Kalorie 74kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Piątek, 29 sierpnia 2025 · dodano: 29.08.2025 | Komentarze 0
- Czas 00:13
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 84 ( 44%)
- HRavg 66 ( 35%)
- Kalorie 28kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Czwartek, 28 sierpnia 2025 · dodano: 28.08.2025 | Komentarze 0
Dlr- DST 45.89km
- Czas 01:39
- VAVG 27.81km/h
- VMAX 55.94km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 141 ( 75%)
- HRavg 117 ( 62%)
- Kalorie 1037kcal
- Podjazdy 404m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 28 sierpnia 2025 · dodano: 28.08.2025 | Komentarze 0
- Czas 00:17
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 96 ( 51%)
- HRavg 72 ( 38%)
- Kalorie 56kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Środa, 27 sierpnia 2025 · dodano: 27.08.2025 | Komentarze 0
Sr- DST 6.28km
- Czas 00:31
- VAVG 4:56km/h
- VMAX 3:12km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 163 ( 86%)
- HRavg 151 ( 80%)
- Kalorie 483kcal
- Podjazdy 17m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Środa, 27 sierpnia 2025 · dodano: 27.08.2025 | Komentarze 0
- Czas 00:16
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 97 ( 51%)
- HRavg 63 ( 33%)
- Kalorie 37kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Wtorek, 26 sierpnia 2025 · dodano: 27.08.2025 | Komentarze 0
- DST 6.00km
- Czas 00:32
- VAVG 5:20km/h
- VMAX 2:24km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 159 ( 84%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 463kcal
- Podjazdy 17m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Poniedziałek, 25 sierpnia 2025 · dodano: 25.08.2025 | Komentarze 0
- DST 28.42km
- Czas 01:48
- VAVG 15.79km/h
- VMAX 55.66km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 144 ( 76%)
- HRavg 93 ( 49%)
- Kalorie 588kcal
- Podjazdy 358m
- Sprzęt Bianchi
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka z panem Leonem
Sobota, 23 sierpnia 2025 · dodano: 23.08.2025 | Komentarze 0
- DST 10.01km
- Czas 00:51
- VAVG 5:05km/h
- VMAX 3:41km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 156 ( 82%)
- HRavg 148 ( 78%)
- Kalorie 771kcal
- Podjazdy 32m
- Aktywność Bieganie
Morning Run
Sobota, 23 sierpnia 2025 · dodano: 23.08.2025 | Komentarze 0
- Czas 00:29
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 90 ( 47%)
- HRavg 69 ( 36%)
- Kalorie 78kcal
- Aktywność Ćwiczenia