Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło. Mam przejechane 65239.60 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy twry.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 1.47km
  • Czas 00:51
  • VAVG 1.73km/h
  • VMAX 8.28km/h
  • HRmax 105 ( 55%)
  • HRavg 72 ( 38%)
  • Kalorie 180kcal
  • Podjazdy 64m
  • Aktywność Wędrówka

Poranna wędrówka

Niedziela, 4 października 2026 · dodano: 04.10.2026 | Komentarze 0



  • DST 59.52km
  • Czas 01:57
  • VAVG 30.52km/h
  • VMAX 66.82km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 153 ( 81%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 479m
  • Sprzęt Bianchi
  • Aktywność Jazda na rowerze

Popołudniowa jazda

Piątek, 2 października 2026 · dodano: 02.10.2026 | Komentarze 0



  • DST 10.39km
  • Czas 00:52
  • VAVG 5:00km/h
  • VMAX 4:15km/h
  • HRmax 158 ( 84%)
  • HRavg 148 ( 78%)
  • Kalorie 793kcal
  • Podjazdy 49m
  • Aktywność Bieganie

Popołudniowe bieganie

Czwartek, 1 października 2026 · dodano: 01.10.2026 | Komentarze 0



  • DST 45.36km
  • Czas 01:29
  • VAVG 30.58km/h
  • VMAX 69.19km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 161 ( 85%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 1332kcal
  • Podjazdy 617m
  • Sprzęt Bianchi
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 30 września 2026 · dodano: 30.09.2026 | Komentarze 0



  • Czas 00:29
  • HRmax 122 ( 64%)
  • HRavg 73 ( 38%)
  • Kalorie 101kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Wieczorny trening

Wtorek, 29 września 2026 · dodano: 29.09.2026 | Komentarze 0



  • DST 10.79km
  • Czas 00:54
  • VAVG 5:00km/h
  • VMAX 3:44km/h
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 151 ( 80%)
  • Kalorie 841kcal
  • Podjazdy 123m
  • Aktywność Bieganie

Popołudniowe bieganie

Poniedziałek, 28 września 2026 · dodano: 28.09.2026 | Komentarze 0



  • DST 39.05km
  • Czas 01:14
  • VAVG 31.66km/h
  • VMAX 59.11km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 160 ( 85%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 1065kcal
  • Podjazdy 348m
  • Sprzęt Bianchi
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Niedziela, 27 września 2026 · dodano: 27.09.2026 | Komentarze 0



  • Czas 00:14
  • HRmax 95 ( 50%)
  • HRavg 73 ( 38%)
  • Kalorie 49kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Wieczorny trening

Piątek, 25 września 2026 · dodano: 25.09.2026 | Komentarze 0



  • Czas 00:52
  • HRmax 127 ( 67%)
  • HRavg 70 ( 37%)
  • Kalorie 175kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Wieczorny trening

Czwartek, 24 września 2026 · dodano: 24.09.2026 | Komentarze 0



  • DST 9.15km
  • Czas 00:50
  • VAVG 5:27km/h
  • VMAX 4:42km/h
  • HRmax 148 ( 78%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 700kcal
  • Podjazdy 22m
  • Aktywność Bieganie

Popołudniowe bieganie

Środa, 23 września 2026 · dodano: 23.09.2026 | Komentarze 0