Info
Ten blog rowerowy prowadzi twry z miasteczka Jasło.
Mam przejechane 58607.68 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.15 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień27 - 0
- 2025, Listopad23 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień28 - 0
- 2025, Sierpień39 - 0
- 2025, Lipiec31 - 0
- 2025, Czerwiec35 - 0
- 2025, Maj38 - 0
- 2025, Kwiecień31 - 0
- 2025, Marzec40 - 0
- 2025, Luty26 - 0
- 2025, Styczeń41 - 0
- 2024, Grudzień40 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik35 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec32 - 0
- 2024, Maj32 - 0
- 2024, Kwiecień27 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty32 - 0
- 2024, Styczeń38 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad34 - 0
- 2023, Październik33 - 0
- 2023, Wrzesień28 - 0
- 2023, Sierpień30 - 0
- 2023, Lipiec16 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec9 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń35 - 0
- 2022, Grudzień45 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik2 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień14 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń23 - 0
- 2021, Grudzień23 - 0
- 2021, Listopad9 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec4 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień6 - 0
- 2020, Sierpień6 - 0
- 2020, Lipiec2 - 0
- 2020, Czerwiec7 - 0
- 2020, Maj7 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec8 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec10 - 0
- 2019, Czerwiec6 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień9 - 0
- 2018, Sierpień6 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Czerwiec4 - 0
- 2018, Maj7 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec3 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik10 - 12
- 2015, Wrzesień12 - 19
- 2015, Sierpień13 - 2
- 2015, Lipiec5 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 7
- 2015, Maj12 - 4
- 2015, Kwiecień7 - 3
- 2015, Marzec9 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień12 - 0
- 2014, Sierpień8 - 3
- 2014, Lipiec7 - 1
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- DST 117.44km
- Czas 04:15
- VAVG 27.63km/h
- VMAX 60.37km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 3621kcal
- Podjazdy 1184m
- Sprzęt Trek Emonda SL5
- Aktywność Jazda na rowerze
Wołowiec, Jasionka
Sobota, 16 września 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0
Jakoś mi się ubzdurało, że z Jasionki można dalej przejechać asfaltem, więc trochę szutru było :) (bez nagrywania). Może by tak Orbeę przerobić na gravel.... -- myWindsock Report -- Weather Impact: -0.7% Headwind: 49% @ 2.7-7.5m/s Longest Headwind: 46m 43s Air Speed: 27.3km/h Temp: 16.3-21°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --- Czas 00:22
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 96 ( 51%)
- HRavg 67 ( 35%)
- Kalorie 58kcal
- Aktywność Ciężary
Evening Weight Training
Czwartek, 14 września 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0
- DST 69.84km
- Czas 02:29
- VAVG 28.12km/h
- VMAX 69.75km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 168 ( 89%)
- HRavg 128 ( 68%)
- Kalorie 1835kcal
- Podjazdy 619m
- Sprzęt Trek Emonda SL5
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 13 września 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0
-- myWindsock Report -- Weather Impact: -2.8% Headwind: 42% @ 2.8-3.6m/s Longest Headwind: 34m 48s Air Speed: 27.5km/h Temp: 23.8-29°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --- Czas 00:12
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 94 ( 50%)
- HRavg 66 ( 35%)
- Kalorie 33kcal
- Aktywność Ciężary
Night Weight Training
Wtorek, 12 września 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0
- DST 70.75km
- Czas 02:22
- VAVG 29.89km/h
- VMAX 59.62km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 172 ( 91%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie 2051kcal
- Podjazdy 558m
- Sprzęt Trek Emonda SL5
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 11 września 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0
-- myWindsock Report -- Weather Impact: 3.8% Headwind: 73% @ 0.8-4.6m/s Longest Headwind: 01h 2m 2s Air Speed: 31km/h Temp: 21.3-28°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --- Czas 00:22
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 108 ( 57%)
- HRavg 82 ( 43%)
- Kalorie 100kcal
- Aktywność Ciężary
Evening Weight Training
Niedziela, 10 września 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0
- DST 54.69km
- Czas 01:51
- VAVG 29.56km/h
- VMAX 70.98km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 161 ( 85%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 1478kcal
- Podjazdy 465m
- Sprzęt Trek Emonda SL5
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 8 września 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0
-- myWindsock Report -- Weather Impact: 0.7% Headwind: 52% @ 0.4-1.4m/s Longest Headwind: 30m 2s Air Speed: 29.6km/h Temp: 21.8-24.7°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --- Czas 00:26
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 99 ( 52%)
- HRavg 79 ( 42%)
- Kalorie 109kcal
- Aktywność Ciężary
Evening Weight Training
Czwartek, 7 września 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0
- DST 53.36km
- Czas 01:43
- VAVG 31.08km/h
- VMAX 56.42km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie 1503kcal
- Podjazdy 271m
- Sprzęt Trek Emonda SL5
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 6 września 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0
-- myWindsock Report -- Weather Impact: 0.9% Headwind: 57% @ 1-2.4m/s Longest Headwind: 28m 25s Air Speed: 31km/h Temp: 19.6-23.6°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --- Czas 00:20
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 98 ( 52%)
- HRavg 76 ( 40%)
- Kalorie 72kcal
- Aktywność Ciężary